Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

атлетика600 метров

атлетика: 600 метровТехника?*

Комментарии (29)
rss свернуть / развернуть
моя - первые набрать темп, вторые 300 рвать!! или наоборот первые рвать, вторые катить!!
свернуть ветку
Все индивидуально, что одному хорошо то другому...
свернуть ветку
Я ПОМЯГЧЕ НАЧИНАЮ...ЧТОБ В КОНЦЕ РОВНО НАБЕЖАТЬ СМОЧЬ
свернуть ветку
А у меня все распределено по 200
Первые начинаю средне в приделах 27-28сек
Вторые продолжаю катить темп уже где-то 29-30сек., и Третьи 29сeк.
свернуть ветку
я начинаю 26, потом 27, последние тоже 27...
свернуть ветку
а я как получится
свернуть ветку
А у кого хоть результаты какие????Мой личняк был 1:28, правда 800-1500 бегаю...
#4 - норм тактика!
#5 - дурацкая тактика - (не обижайся)
свернуть ветку
Это для манежа
У #4 дурацкая тактика пока он начнет раскатывать то есть помягче, то все соперники убегут и ему уже не догнать их будeт.
И у меня личный 1.26 это новый был 1.27, хоть и сам я бегаю 800 в зимний сезон кмс буду выполнять
свернуть ветку
#9 впринципе 600-ка это спринт, больше думал за 800-ку когда писал сори...
#2 - а у тебя какой личняк???
свернуть ветку
600-ка еще зависит где ее бежать, особенно если в манеже!Причем 150 или 200 метров манеж - уже играет роль...в 150 метровом очень садит вконце если вначале рвануть...Пишу о себе, за других не уверен;)
свернуть ветку
Я в манеже бегал который 120 метров вот это жопа была в первый вераж влетел чуть ноги не переломал
свернуть ветку

120 - метровО_о Ужас это ж какой садист такое постороил...!!!Могу только посочувствовать!И что именно в 120 метровом ты смог применить свою тактику???
свернуть ветку
Нет я тактику не применял
Я применял весь свой опыт, потому что Больше никак
свернуть ветку
Иногда попадаются забеги - сразу урвут что мысль проносится - ну нахр*на так рвать!Тогда забываешь о тактике,о технике - одна мысль не отпущу, надо терпеть…Вконце валишся с ног в глазах темно и только ожна вещь радует - личняк поставил)
свернуть ветку
Ну Да бывает такая мысль, Но за последний год я сам забег тащу за собой и не даю обгонять, ток под финишь все начинается, вся борьба
свернуть ветку
Надо как нибудь встретится на дорожке!!!Был бы рад;)
свернуть ветку
Ты из какого города и области?))))
свернуть ветку
Донецк, правда мне 25-ник, так что наверное сможем ток в декабре повидаться на кубке, если ты из Донецкой обл)
свернуть ветку
А я из Свердловской...))
свернуть ветку
Тогда выход один - пробиваемся в национальные зборные и портим друг другу нервы и дыхалку на дорожке где нибудь на чемпе мира)))))
свернуть ветку
Аха)))
У тебя на 800 какой личник?
свернуть ветку
был 1:58, на полторашку 3:57,на 5000 - 15:54 (пятерку подзавязал бегать - стар я для такого xD)
Я сильно сдал - попал в аварию, вот через полтора года пробую себя снова в спорт приткнуть, летом кросс выиграл пробежал 1000 за 2:41, ну не ахти результ зато бежал то по +42, вот
Весной пробовал 800, но облом вышел прошел по ходу 600 за 1:29, а потом сел и доплелся за 2:04(((
свернуть ветку
Ясно понятно:)
Я вчера бежал 1000м пробежал за 2.42 ваще плохо, личный 2.31
свернуть ветку
У меня совсем скоро старт, тоже посвежей реззультат напишу, пока пашу на тренировках как проклятый)Вобщем давай не унывай за 1000 и тренируйся, нам еще на чемпе мира бежать;))))У меня личняк на 1000 м - 2:32, вот
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.