Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Бодибилдингкто сколько занимается ??? и какие результаты с начала и на сегодня???

Бодибилдинг: кто сколько занимается     и какие результаты с начала и на сегоднядобрый день !!! рад приветствовать каждого человека который читает мою тему !!! ! сколько лет вы занимаетесь ??? и какие результаты были когда вы только начали, и сейчас ?)))
Комментарии (9)
rss свернуть / развернуть
Не занимаюсь ничем, пью пиво, на сегодняшний день рекорд 8.5 литров, и жму лежа пиццот на три раза без экипы. Видео прислать не могу потому что живу в деревне.
Зыы и еще я не пиздабол и какбэ не намекаю на начинателя темы.
свернуть ветку
ха ха ха ха жжешь !!! ну завидуй завидуй ))) как будет цикл на силу так и пришлю как бы ты пиздоболом не оказался алкаш хренов )))) ну видно по тебе что ты в деревне живешь )))
свернуть ветку
Когда у тебя цикл будет? Никогда? На пике ты жмешь 180 на 3 раза, значит у тебя сейчас рабочий в районе 150 мне и такого жима от тебя хватит.
свернуть ветку
начал заниматся с прошлой весны-вес 91кг рост 181 на турнике ни разу подтянутся не мог не говоря уже о брусьях
сейчас вешу 74, рост 183
делаю 3-4 выхода силой на две руки без перерыва, а вообще подтягиваюсь 15 без рывков
брусья 37 рекорд
свернуть ветку
ааа ну без проблем ))) Женя
свернуть ветку
Серега Костылев а ты бегом занимаешься ??? как у тебя дела обстоят с дыханием ???? Куришь ??? это очень влияет на это!
свернуть ветку
3 месяца

был жим 35 кг - стал 55
присяд 50 - стал 70
становую не делаю)
свернуть ветку
советую делать Саша !!! очень даже
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.