Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

БодибилдингСильные плечи.

Бодибилдинг: Сильные плечи1)
2)
2)

Кэп?

Комментарии (16)
rss свернуть / развернуть
Жим штанги лежа широким хватом
свернуть ветку
мне тяга к бороде нравится, особенно если на опускании чуть тормозится
свернуть ветку
Тяга из-за головы... эмм... может жим из-за головы?? если он, да на скамье с маленьким наклоном, чтоб почти как стул было - так самое-самое то будет.
свернуть ветку
В голову
свернуть ветку
Никита Ипсчоп
вчера в 21:00

мне тяга к бороде нравится, особенно если на опускании чуть тормозится

не совсем на ширину это упражнение....кто какого мнения???
свернуть ветку
я только из 3х выбрал)) не я их писал)
ну я делал его трапеция и плечи хорошо поднялись
свернуть ветку
Сильные плечи это как? Может тебе могучая икра нужна?
свернуть ветку
ты про синтол не забывай ;)
свернуть ветку
в башку его тоже колят?)
свернуть ветку
Конечно, чтоб на весах еще тяжелее быть
свернуть ветку
В бошку пол беды!!!В член!!!СИНТОЛ!!!)))))
свернуть ветку
Сашка, удивляюсь твоему терпению, реально можно нести любой бред, а им никакой разницы =))), а ты еще что-то разъясняешь.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.