Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

БодибилдингОчищения организма

Бодибилдинг: Очищения организмаКакие методы очищения организма вы знаете?

Комментарии (78)
rss свернуть / развернуть
кремниевая вода
свернуть ветку
Согласна с Александрой и Борисом. Талая вода более структурирована, пьется легко и с удовольствием. Александра, вы еще не потеряли интуиции. Кремниевая тоже хороша. Пропущенная через шунгитовый фильтр прекрасна. Мороки меньше, чем талую самой готовить, а пользы, чем от кремния больше. Так что можно пробовать. А вот Артемий может пояснит где можно посмотреть исследования, как кипяченая вода вымывает шлаки. Кстати, к слову, если говорить по-простому, мы состоим на 85% из воды, но кто не пьет воду, конечно, меньше. Во всем этом количестве воды кипяченой в нашем организме нет, почечки стараются превратить кипяченую воду, которая попадает в наше организм в некипяченую. Тратят энергию. Поэтому в аптеках можно увидеть молодых людей спрашивающих у фармацевтов что-нибудь для поднятия настроения. А в транспорте многие сидят и не потому, что не воспитаны, а прсото потому, что у них реально нет сил (энергии). Согласны?
свернуть ветку
http://movnya.ru/travyanoichai/travyanoichaitibitski...
чаем очищайтесь, травками травками!)
свернуть ветку
знаю хороший комплекс для очищения, сам брал! кто в питере, пишите в личку!
свернуть ветку
Пить много воды,есть только здоровую пищу и пить молочные продукты(молоко и кефир).Есть рис,я слышал то что очень хорошо очищает организм(не зря же азиаты так долго живут)!!!
свернуть ветку
Прочитала все. Еще в12 лет нашла у мамы книгу П.Брега и прочла не отрываясь))))) Поняла почему моя мама в сорок с лишним выглядит на 30)))) атеперь в 49 на 40)))) Очищение по Брегу реально главное не переуссердствовать правильно входить и выходить из голодание и в последствии правильно питаться. А вода действительно полезнее талая.
свернуть ветку
просто совсем совсем ничего не есть как минимум дня 2-3 но до 25 лет не желательно это делать!!
свернуть ветку
но после голодовки нужно начинать питатся из жидкого (бульйон,суп...) и без хлеба и ещо много сразу есть нельзя!!!
свернуть ветку
Утром овсянка ,Включить в рацион отруби( каша, хлеб).Чернослив( по переносимости) курага.
свернуть ветку
рисовая диета почитайте в инете все прочистит!
свернуть ветку
освежающая клизма)))
свернуть ветку

причем здесь фрукты, кефиры. не путайте диеты с очищением. Голодание! Советую прочитать П.Брега, или хотябы основы валеологии!!!
свернуть ветку
Очищение -это первоочередной этап,преред диетами,занятиями спортом и голоданием.Например,если не очистить кишечник и сесть на диету,органинизм будет поглащать оставшиеся в нем шлаки.Вот и вся история.
свернуть ветку
Перед голоданием нужно подготавливать организм, а уже после голодать, это идет более ШИРОКОЕ понятие "очищения",чем понятия очищения как ПОДГОТОВКИ организма уже непосредственно к самому голоданию.
свернуть ветку
раз в неделю делаю разгрузочный день, обычно это происходит в выходные, когда больше двигаюсь.
самые подходящие продукты:
1 кг яблок и 2 литра кипятка
кефир
творог без всего
арбуз с хлебом черным
можно просто кипяток(но лично у меня начинает голова болеть)
гречку рассыпчатую с кипятком тоже можно..
один раз с яблоками переборщила...тяжело было на желудке..так что и тут меру надо соблюдать и составить временные отрезки между приемами продукта.
аа..кстати, грейпфрут тоже подходит , но за весь день 3-4 штуки надо распределить.Так как он же кислоты содержит..перенасыщение совсем нежелательно.
а кипяток вообще каждый день надо пить
свернуть ветку
Специалист по подбору питания для похудения!
свернуть ветку
хаха))))ну да)))но подходит-т для всех..и всем это время от времени полезно делать)
свернуть ветку
да..не мало)
свернуть ветку
Натрия тиосульфат-выводит тяжелые металлы из организма, продается в аптеке, 80р, содержимое ампулы развести в 0.5 стакане воды и выпить перед сном. Еще морковку полезно есть, там клетчатка.
свернуть ветку
плохо стало-уголь активированный пропей и замечательно))
и лактобактерии))
лактофильтрум самый самолет)))
свернуть ветку
Круче всего это-"энтеросгель", я его принимаю по пятницам одну ложку, прыщей как небывало.
свернуть ветку
Хотите очистить организм, тогда избавьтесь от паразитов.
Для этого погуглите и поищите какими продуктами убиваются или выводятся из организма те или иные паразиты.
свернуть ветку
активированный угол,принимать по 6 таблеток в день,так 6 дней,это очищение кишечника,очень полезно))))
свернуть ветку
нужно кушать живые продукты,а не мертвые,типа(овощи фрукты орехи)
я практически отказался от мертвой еды.
продукты которые мы убиваем,допусти через огонь,его строение изменяеться и ни чего полезного нет!!!!!
СОВЕТУЮ ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО
"ИСТИНА О ПИТАНИИ"
так будет понятней
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.