Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

БодибилдингСистема 365 ваше мнение

Бодибилдинг: Система 365 ваше мнениеЯ создаю систему 365,я ее называю маленькая мая первая книга и если не трудно напишите ваше мнение.
Вот как она начинается:
Каждый человек хочет быть здоровым,но рано или поздно недуг настигает практически каждого человека. Согласитесь, что в таком случае хорошо быть вооруженным и, значит, в какой-то степени защищенным от болезней. Как сохранить свое здоровье? Очень просто! От вас только требуется сила воли, очень сильное желание изменить свою жизнь, отношение к своему телу и вера в себя.
Болезни и их лечение – один из наиболее важных и сложных разделов. Здесь будут даны разнообразные рекомендации по лечению и предупреждению с помощью Сил Природы и организма человека самых различных заболеваний.
Следуя моей системе и рекомендациям, вы добьетесь поразительных результатов – избавитесь от болезней, шлаков, сможите похудеть от 30 до 50 и более за год(без диет и таблеток), позабудете где находится сердце, печень,желудок,почки,кишечник, забудете о стрессах, бессоннице, беспокойстве, неуверенности. Через год вы станете здоровым человеком и будите здоровым всегда.
ПРАВИЛА «СИСТЕМЫ 365»
ПРАВИЛО 1-настроиться на здоровый образ, захотеть быть здоровым.
ПРАВИЛО 2-соблюдать советы гигиены: стремиться к чистоте, разумно чередовать работу и отдых, использовать кладовые природы -солнце, воздух, воду.
ПРАВИЛО 3-научиться рационально питаться (есть и пить только по «Системе 365») Не привыкать к курению и употреблению спиртных напитков. Учиться сдерживать себя и не поддаваться, когда кто-нибудь будет соблазнять попробовать сигарету, спиртное или какое-либо сомнительное вещество.
Ребята, которые с детства приучают себя к правильному образу жизни, вырастут здоровыми и сильными, а значит, могут рассчитывать в будущем на хорошую работу, крепкую и здоровую семью, счастливую и долгую жизнь.
ПРАВИЛО 4-уважать и любить физическую культуру-разумное и полезное регулирование необходимой физической нагрузки.
ПРАВИЛО 5-уметь управлять своими чувствами, настроением, духовным настроем, научиться жить в ладу с окружающим миром.
Комментарии (7)
rss свернуть / развернуть
можно мне 1 экземплярчик?
свернуть ветку
Я только начал писать)
свернуть ветку
ооооооо, круто, тогда держи меня в курсе событий
свернуть ветку
Ок, я создам тему осенью увидешь.))
свернуть ветку
ты знаешь очень даже интересно.
свернуть ветку
Да, и меня заинтересовало. Ждем книгу:)
свернуть ветку
Спасибо.
В году 365 дней и я в этой книге напишу,что надо есть с 1 января по 31 декабря.))
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.