Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

БодибилдингЕсть те кто армспортом интересуються????

Бодибилдинг: Есть те кто армспортом интересуютьсяМне интерстно кто как развивает свои руки------и какое по вашему мнению самое эффективное развитие силы рук???
Комментарии (8)
rss свернуть / развернуть
Порвать бицепс руки или двуглавую плеча можно и менее экзотическим образом )))
свернуть ветку
Я на турнике и брусьях занимаюсь, на работе (1 и 2) всех желающих победил в армрестлинг)))
свернуть ветку
#4 - тоже атлетизм........
свернуть ветку
у меня тренер мс по армрестлингу.там главное техника.я 1 раз боролся потянул сильно руку.
свернуть ветку
там не только техника.....там сила тоже нужна,иначе руки были бы сломаны.........
свернуть ветку
Во первых в армспорте переломы не характерны... Характерны вывихи в локте, плече, кистях...
И процентов на 70 техника важнее всего.....
свернуть ветку
а технику может кто написать!!!хотяб преблизительно!
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.