Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация
0.00

avatar Бодибилдинг

Обсуждения занятий и соревнований по бодибилдингу

Администраторы (1): admin
Модераторы (0): Модераторов здесь не замечено
Читатели (0): Читателей здесь не замечено

БодибилдингГинекомастия

Бодибилдинг: ГинекомастияКто сталкивался - рассказываем... Читать дальше

Бодибилдинг1 Курс

Бодибилдинг: 1 КурсЗдравсвуйте группа.Помогите пожалуйста составить правильный курс для первого употребления,мой рост 178, вес 80, занимался на турниках(25),брусьях(40),сейчас хочу попробывать анабол+дека.Как закрепить полученный результат и какова примерная цена... Читать дальше

БодибилдингСколиоз и Бодибилдинг

Бодибилдинг: Сколиоз и БодибилдингСколиоз - стойкое боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного положения. Более 70% населения имеют те или иные проблемы с позвоночником. Причин сколиоза может быть очень много начиная от послеродовой травмы, заканчивая... Читать дальше

БодибилдингАнтиароматаза

Бодибилдинг: АнтиароматазаКто что предпочитает? Если есть аргументы, обосновывающие свой выбор, то просьба приводить... Читать дальше

БодибилдингНемного о противниках детей.... котрацептивы

Бодибилдинг: Немного о противниках детей     котрацептивыДавайте поговорим о контрацепции. Детки нас не читают? Хорошо.
Почему в загнивающих западных странах женщины употребляют противозачаточные пилюли, а у нас нет? В значительной степени это связано с тем, что в... Читать дальше

БодибилдингРеально ли отравиться?

Бодибилдинг: Реально ли отравитьсяОт протеина и креатина( уже месяц принимаю все ок) а тут на тебе... Ну сейчас лето, пора такая. Но не знаю даже на что и... Читать дальше

БодибилдингСнижение веса

Бодибилдинг: Снижение весаЧем отличаются жиросжигатели от препаратов, способствующих снижению веса?
Ответ:

Жиросжигатели и препараты, способствующие снижению веса помогут избавиться от нежелательных отложений и придать телу приятные формы, они улучшат Ваше самочувствие на ... Читать дальше

БодибилдингСтатьи на сайте AST SS

Бодибилдинг: Статьи на сайте AST SSФорсирование результатов за счет питания.
Некоторые важные извлечения из питания. Статья Пола Крибба на сайте AST.

1. Перед тренировкой, за 30 мин. (и силовой, и жиросжигающей) принять 2-3г аминокислоты "GABA". Доза в 5г будет еще лучше). -... Читать дальше

БодибилдингЗадавайте вопросы по СПОРТИВНОМУ ПИТАНИЮ.

Бодибилдинг: Задавайте вопросы по СПОРТИВНОМУ ПИТАНИЮЗдесь Вы можете задавать вопросы, связанные со СПОРТИВНЫМИ ДОБАВКАМИ... Читать дальше

БодибилдингЖИМ ШТАНГИ

Бодибилдинг: ЖИМ ШТАНГИЯкий ваш максмальний робочий вєс... Читать дальше

БодибилдингХочю 100

Бодибилдинг: Хочю 100С названия тему думаю и так все ясно, хочю 100 кг жать, но вот беда у меня осталось всего 8мь тренировок, потом мой зал закрываетса на два месяца, так вот, Я хочю спросить у знающих людей, возможно ли за эти 8мь тренировок( по три в неделю) и при том что мой вес 85кг и жму Я... Читать дальше

БодибилдингНе поздно ли мне в мои 35 лет?

Бодибилдинг: Не поздно ли мне в мои 35 летВ свое время неоднократная чемпионка мира К. Эверсон на такой вопрос ответила: « Вам поздно не начинать... Читать дальше

БодибилдингПохудательный рацион от Светланы Ахтаровой

Бодибилдинг: Похудательный рацион от Светланы АхтаровойПРОЧИТАЛА В НЕТЕ ЕЕ ИСТОРИЮ ПОХУДЕНИЯ,ВДОХНОВИЛО.ЗА ПОЛТОРА ГОДА ОНА СБРОСИЛА 70 КГ!

Завтрак: 2 яйца, или кусочек сыра, или каша на воде, кусочек горького шоколада или ложка меда, кофе без сахара.

Второй... Читать дальше

Бодибилдингприем L-карнитина

Бодибилдинг: прием L карнитинаКарнитин принимается натощак утром перед завтраком и днем перед обедом. Не рекомендуется принимать карнитин на ночь, т.к. выработка большого количества энергии может нарушать нормальный сон и период засыпания. Обычно нет необходимости принимать... Читать дальше

Бодибилдингскока нужно виснуть на турнике чтобы расти??

Бодибилдинг: скока нужно виснуть на турнике чтобы растискока нужно виснуть на турнике чтобы... Читать дальше

БодибилдингПрконсультируйте насчет химии

Бодибилдинг: Прконсультируйте насчет химииХочу попробовать химию.Много читал,остановился на препарате Дека-дураболин.Ну в описании преперата,понятно ,что всю правду не напишут.Хочу посоветоваться с людьми ,которые пробовали или что-то знают об этом.Расскажите,какой... Читать дальше

БодибилдингНужна программа для того чтобы накачать мышци дома.

Бодибилдинг: Нужна программа для того чтобы накачать мышци домаНужна программа чтобы накачать мышци дома,исключительно без треножеров.Возраст 19,рост178,вес77,заранее... Читать дальше