Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

боксЗадержка дыхания

бокс: Задержка дыханияРебят а вот интересно кто на скоко может задержать дыхание давайте проверим, и выведим средний показатель)

Комментарии (31)
rss свернуть / развернуть
около 1 минуты
свернуть ветку
3 минуты - с выдернутой пробкой ( из " пятна " ) . если серьезно , как то пробовал увеличивать результат и дошел до 1 .50 . пробовал гипервентиляцию , голову начинает ломить ( может чего с сосудами , а скорее всего делал не то ) . как правило , средний показатель около минуты .
свернуть ветку
В армии переныривал 25-метровый бассейн туда и обратно, не выныривая на поверхность, т.е. проплывал под водой около 50 метров (за минусом пары меиров во время прыжка в воду), сколько это по времени, не знаю, но "тянуло" на первый разряд по соответствующему военно-прикладному виду спорта (1 разряд - ныряние в длинну на 40 метров)...
свернуть ветку
2 минуты при задержке на вдохе и 1 минута при задержке на выдохе.
свернуть ветку
Раньше, 1-1,5 примерно. Сейчас ночь, хочу спать. Мерять не готов)
свернуть ветку
Честно говоря , даже и не знал , что в свое время выполнял норматив перворазрядника ( спасибо Владимиру - просвятил ) . В студенческие времена в бассейне дурачились и как то и не думалось , что это еще и на разряд тянет . Хотя может это все индивидуально . У меня под водой самочувствие лучше , чем если так задерживать дыхание .
свернуть ветку
значит тебе надо чем то связанным с водой заниматься бртатишка =)))
рас тебе в воде лучше чем на суше)
свернуть ветку
Ну вот попробавал и знаете у меня результат получился 1.27.87
свернуть ветку
  • avatar
  • Fiat_Iks
  • 29 сентября 2012, 16:07
  • 0
Хех,не могу больше пол минуты держаться,странно
свернуть ветку
бегаешь?
свернуть ветку

читал, что пловцы могут и по 5-6 мин задерживать, сам позже попробую тоже задержать, пока не могу(
свернуть ветку
Японские ныряльщицы за жемчугом могут задерживать дыхание до 12 минут (читал где-то, не знаю правда ли)
свернуть ветку
Да много всяких глупостей пишут. Я вообще читал о мужике, который на пол часа задерживает дыхание.
свернуть ветку
12 минут это правда
свернуть ветку
Вот сейчас попробовал, вышло 1,30. Если бы до сих пор занимался, думаю и больше бы вышло)
свернуть ветку
Кстати попробуй замерь когда спать хочешь в полудреме
свернуть ветку
Ээээ... Зачем?
свернуть ветку
Не знаю но у меня в таком состояние цыфра куда больше получается когбудтто мозг переходит на эконом режим-ну это так разве что ради интереса
свернуть ветку
Ты теперь постоянно дыхалку тренируешь?)
свернуть ветку
а я хз как так вышло, всегда раньше замерял - полторы минуты в среднем, небольшой промежуток времени прошел(мож полгода) - стал на 2.5 задерживать даже легче чем раньше на полторы, хз как так)
свернуть ветку
1 мин всего
свернуть ветку
Вот у меня прогресирует дыхалка с 1.27.87 за это короткое время дотянул до 2.11.71 и думаю это не предел , Спасибо заинтересовало .
свернуть ветку
расскажите подробнее каким образом вы задерживаете дыхание
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.