Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесКакие тренажеры в зале пользуются наибольшим спросом?

фитнес: Какие тренажеры в зале пользуются наибольшим спросомБез каких машин тренажерный зал был бы бесполезен?Какие тренажеры вы любите больше всего?Какие эмоции вы испытываете,когда работаете на них?Составьте СВОЮ ПЯТЕРКУ ЛИДЕРОВ среди тренажеров.

Комментарии (36)
rss свернуть / развернуть
тренажеры для ног ничего и для спины
свернуть ветку
А руки,плечи,пресс?
свернуть ветку
Лавка для жима и стойка для приседаний все, что нужно)
свернуть ветку
[#4]Стас Далатказин,
поддерживаю..толково.. гантели, штанги, блины, лавка, стойка,турник, брусья, гиперэкстензия..все остальное нужное, но не обЯзательное : )
свернуть ветку
Сергей Панин любитель свободных весов.А чем тренажеры со встроенными весами не устраивают?
свернуть ветку
ну скамья скотта популярна) особенно весной, жимовые лавки, стойки не популярны, пустое место для становой не популярно)
свернуть ветку
А там нет таких весов даже приблизительно)))
свернуть ветку
[#7]Саша "Отец, не Крестный" Мастер,
Саша, о госпади у тебыя скамья Скотта популярна? не поверю :))[#6]Любовь Лапина,
а тем, что до них гантельки таскать нада : ))) лишнее сжигание креатина : )))и без перечисленного зал был бы бесполезен..тренажры бесполезны в базе : )
свернуть ветку
Силовая рама
скамья для жима
кроссовер
машина Смитта
тренажер для широчайших
Это больше для силовых тренировок, а вообще для фитнес центров нужно большее количество изолирующих тренажеров.
свернуть ветку
Лавка для жима..!У меня вообще ощущение,что мужчины приходят в зал только грудь прокачать!)))
свернуть ветку
Юля,а для вас какой тренажер любимый?
свернуть ветку

;-))Я вообще-то тоже больше свободные веса уважаю...)А так-самые легкие,конечно-сведение-разведение...)
свернуть ветку
из хорошо действующих на ноги и спину а так штанги и гантели
свернуть ветку
Сереж) я написал что популярно) а мне кроме гантелей,турников, штанги, рамы и скамьи ничего не нужно)
свернуть ветку
Блочная рама.
свернуть ветку
Станок Смита - многофункциональная вещь!)
Жим тележки: можно проработать все мышцы бедра+ на ягодичные дать нагрузку.
Тяга горизонтального блока нравится еще и гиперэкстензия)))
Ну и римские скамьи))))
свернуть ветку
Для меня самые главные тренажеры (если их можно так назвать) это брусья, турник и силовая рама. А без остального я обойдусь...
свернуть ветку
Тренажер Смита
Тренажер для приводяще-отводящих бедра (ТОЛЬКО не 2-в-1!)
Кроссовер
Горизонтальная скамья
Коврик для йоги

Но тренажеры, совмещающие несколько функций в одном - это бред! Производители, избавьте нас от этого!!!!!
свернуть ветку
Не ну а чО, смотрите, одновременно жать, приседать, делать пресс, нагружать спину, качать бицепс, тросом тянуть блок на трицепс...прямо по Ментцеру)
свернуть ветку
мне нравится тренажер - жим ногами
свернуть ветку
Ну одновременно у тя вряд ли получится! Я ЗА то, чтоб тренировать в разные дни разные группы мышц. Но дело не в этом. Ты пробовал тренироваться на них? Это не железо, а рухлядь. И если он в начале не похож на рухлядь, то станет им через неделю того, как разные уроды поделают с ним, что считаю нужным!
свернуть ветку
Это для "Не Крестного"
свернуть ветку
Ольга, це был сарказм) я вообще в тренажерах не занимаюсь, не тот профиль) У нас в зале стоит рама с двумя вертикальными блоками и посредине что то вроде турника, причем свинчено все в одном месте. Ну попробовал я подтянуться, ну прогнулся он...больше даже там не пробую) А тренажеры...ну да есть хорошие, которые будут служить годами, где нормальные троса, а не резиновая блямба которая рвет через месяц. Где достаточные веса для выбора. Допустим мне надо 5 кг, кому то надо 105. Где собственно сделаны они из железа, а не пластмассы красивой. Вобщем как то так.
свернуть ветку
В общем, принято, Отец! ))))
свернуть ветку
Для бицепса бедра полюбому тренажер нужен, так как становой и мертвой тягой его все равно как следует не нагрузишь.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.