Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесДиета Кима Протасова.

нрылав интернете эту диету.. отзывы тока положительные.... а кто нить на ней сидел? (извините если эта тема уже еть, но я ее не нашла(()

Комментарии (999)
rss свернуть / развернуть
креветки можно будет? и овощи варенные?-к примеру фасоль кукурузу?

оххх, не удержлась сегодня и оливки скушала..их точно нельзя?
свернуть ветку
Сегодня для меня пожалуй самый тяжелый день. Сначала надо было маме купить конфеты, а теперь так хочется...как предствлю их прям слюнки тякут. Я уже их понюхала )))) и пока держусь. Сегодня наверно рано спать лягу чтобы не соблазниться )))
свернуть ветку
Я читала что креветки нельзя так как они относятся к семейству раковых (((
свернуть ветку
Блин, с креветками разочаровали конечно :(((
Ну что ж, на спасение голодающим придет незаменимая куриная грудка :))
свернуть ветку
О, мне о грудке только мечтать еще 10 дней...(((
свернуть ветку
еще 2 дня и мясоооооооооооо))))))))))
свернуть ветку
Ален,всю диету ТОЛЬКО СЫРЫЕ ОВОШИ! и оливки нельзя,можно ббудет тока на выходе и то очень мало(
свернуть ветку
Аааааааааа, девочки, КАТАСТРОФА! Подруга пригласила завтра на ДР. Что делать? Там же будет только все запретное. Блиииин, может не ходить. Но она ж обидется. Как поступить? Подскажите. Не хочу нарушать диету. Я уже так настроилась.
свернуть ветку
мне тоже завтра на др к подруге! я твердо решила , что не буду ни есть, а что еще хуже-не пить(((провести ночь в компании пьяных. веселящихся друзей в трезвом состоянии-нечто новенькое((((((((((но фигура того стоит))
свернуть ветку
да мне тоже очень хочется вкусненького... но воды больше не могу пить итак уже 2 литра выпила )))
свернуть ветку
Главное воздержаться от спиртного))))Оно так аппетит разжигает...и потом выпьешь..махнешь рукой на диету(((Лучше выпить томатного сока например,а "закусывать" овощами,наверняка на столе будут))Просто если совсем ничего не есть,то обидно будет.И главное не акцентировать внимание на своем образе питания,точно уговорят устроить праздник живота)))
свернуть ветку

какой то кошмар! я очень хочу есть!)
из мяса можно будет только курицу свинину ?а тогда морепродукты какие? читала что их можно
свернуть ветку
да вот кстати почему всегда так? ты вроде худеешь, а тебя нет чтоб поддержать- уговаривают сорваться с диеты!!!
свернуть ветку
Тань ко мне можно на ты ))) У меня 4 день)))
свернуть ветку
Ален, а морепродукты это только рыба.
свернуть ветку
Это точно!!!
свернуть ветку
я и забыла про рыбу))!!.. по себе знаю -если удержишься от соблазна потом так радуешься!!! и никогда не ругала себя за то что не съела что то вредное!!))
свернуть ветку
Да и уверенность появляется если смогла сегодня отказаться значит и дальше смогу. Так что девчонки мы сможем не поддаваться искушениям!
свернуть ветку

#586Алена Алена
20 мар 2009 в 22:39

да вот кстати почему всегда так? ты вроде худеешь, а тебя нет чтоб поддержать- уговаривают сорваться с диеты!!!

Мне кажется,одни просто не понимают,так как им это чуждо...а другие сами в тайне мечтают как-то себя изменить,но им не хватает волевого усилия, таким образом они оправдывают себя и начинается:ну поешь ничего тебе не будет,надо любить себя такой какая есть,худых никто не любит,подумай о здоровье...особенно вот полненькие любят такие рассуждения...
свернуть ветку
это точно)
свернуть ветку
а почему нельзя 300 грамм тех же креветок или мидий, что можно именно рыбу с 3 недели ну и мясо..?
свернуть ветку
Аааааа, жду не дождусь, когда будет мяско)))
свернуть ветку
Девченки, а кто собирается выдерживать весь выход из диеты??
Я вот собираюсь, но одна не хочу))
свернуть ветку
Катюша, я буду....
свернуть ветку
Катюх, я вообще собираюсь сесть на нее по 2му кругу))) оч уж мне нравится она...))) вчера был шоппинг весенний... такое вдохновение после)) подружки ели сладости в кофешке, а я гордо распивала кофе, а потом они уминали чипсы за просмотром фильма, а я морковку... довольная с нарядами 42 размера)))) (в Швеции это 36)))), а потом в клубе приходилось всем желающим угостить меня врать ,что я "нюктрист" (не пью вообще)))) поэтому пила только воду со льдом))) и мне даже не хочется этих сладостей))) так что, девочки, мы такие умняшки и красотульки)))

Я правда по весам не знаю, сколько "растаяло", но по одежде и по ощущениям... достаточно))) радует!!!!!!1
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.