Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесДиета Кима Протасова.

нрылав интернете эту диету.. отзывы тока положительные.... а кто нить на ней сидел? (извините если эта тема уже еть, но я ее не нашла(()

Комментарии (999)
rss свернуть / развернуть
Anarexic Idol, давай к нам!!! Тебе понравится!!!))) У меня такой же рост)
свернуть ветку
Интересно, а если я выпила в гостях чуть-чуть спиртного и закусила сыром обвычным и больше ничего, это считается большим нарушением??? (((((((((
свернуть ветку

Blondinka Deletedovna а какой у тебя день?.. у многих из нас(если не у всех),были небольшие отступления. не заостряй на них внимания. просто П Р О Д О Л Ж А Й! ! ! Главное чтобы эти отступления не были каждоневными и очень серьезными)) вот и все))
свернуть ветку
Cinder Surpriz, у меня шестой день и это первое нарушение, до этого все строго!!... ((( Ладно, постараюсь не заострять внимание на этом и продолжу... Спасибо!!!!!!!!!))
свернуть ветку
Девчонки, все пропало, вчера ела пиццу, сегодня начался у меня депресняк, который я решила снова заесть пиццей, но счастливее понятное дело я не стала от нее, теперь начинать все сначала... какой кошмар! а вы молодчинки конечно, всем успехов!
свернуть ветку
Танечка, спасибо, я снова накупила молочные продукты и овощи , буду тогда продолжать дальше! Но ни вкоем случаев таких срывов не допущу, удовольствия они не доставляют!
свернуть ветку
Да ты права)) У меня прямо настроение сейчас поднялось! спасибо за помощь)
свернуть ветку
Я сидела на этой диете. Я считаю, что она малоэффективна.
свернуть ветку
Наталия Денисова и на сколько вы на ней похудели?
свернуть ветку
а я читала про девушку которая отсидела диету послностью и она потеряла на ней всего 1 кг ))) просто диета ей не подошла совсем... но она стойко отсидела ее до конца :)
свернуть ветку
даааааа...((((((((
свернуть ветку

Энже *Эник ел ваеник* Хабибуллина

"а я читала про девушку которая отсидела диету послностью и она потеряла на ней всего 1 кг ))) просто диета ей не подошла совсем... но она стойко отсидела ее до конца :)"

надеюсь это к нам ко всем не относится ;-)
свернуть ветку
Танечка $$$ Zvereva, только сейчас заметила, что мы в одном институте учимся ^_^
свернуть ветку
Мария ♥ ♥ ♥ Шулиr, полностью с вами согласна, что срывы удовольствия совсем не доставляют! так что, девочки, не смейте срываться!!!
я вот сорвалась, теперь заново начинаю. уже жду утра, хочу творога...
свернуть ветку
"а я читала про девушку которая отсидела диету послностью и она потеряла на ней всего 1 кг ))) просто диета ей не подошла совсем... но она стойко отсидела ее до конца :)"

что-то мне этому совсем не верится! Значит ела все в огромных количествах или не придерживалась 5-ти % жирности в молочке! Сколько не читала про эту диету везде хорошие отзывы! Главное не срываться!
свернуть ветку
блиин..а может правда?..у меня уже почти неделю вес стоит((.. ладн 3-ю подождем-посмотрим
свернуть ветку
Я прочитала, что нужно больше капусты есть, и чтобы овошей было чуть больше, чем молочки!! Вот так.))
свернуть ветку
Девчонки,не падайте духом..некоторые девушки вообще считают,эффективными те диеты,которые придписывают по яблоку в день и больше ничего..думаю.ни для кого не секрет к чему это приводит(((А что касается остановки веса,это всегда происходит во время похудения..этот грустный период надо просто мужественно переждать)))Уверенность в успехе, одно из удачных слагаемых на пути к своей цели!
свернуть ветку
Я не буду сдаваться тем более у меня завтра только седьмой день будет.
свернуть ветку
Женя ♥ Юрченкова правильно, а то после нескольких сообщений сразу начинаем унывать. Медленно но верно мы придем к желаемому результату! )))
свернуть ветку
Я наконец окончила разрузочную неделю,для укрощения аппетита)))С завтрашнего дня я с вами!))))
свернуть ветку
Удачи! И главное без срывов! )))
свернуть ветку
а курицу гриль(покупную) можно будет?.. может просто ее золотистую корочку нельзя?
свернуть ветку
Неее,девочки,не буду я продлевать без мяса еще 3 лишних дня,а то вообще закончу...Если честно,уже хочется просто перейти на правильное питание,однообразие просто жуткое!!! слово овощи даже слышать не могу...
свернуть ветку
Я выдерживала практически все деты(разве что японку не смогла)и получала желаемые результаты)))Проблема-то главная в том как их сохранить..ну вот опять надеюсь что получится!)))
#680Cinder Surpriz
22 мар 2009 в 22:28
грудку если,думаю что можно.Окорочка жирные слишком)
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.