Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесКто что сегодня ел? Признавайтесь!-10

фитнес: Кто что сегодня ел  Признавайтесь  10вы прикалываетесь?)))))
глючит не потому что страниц много,просто одновременно несколько человек отправляют сообщения. это не зависит от числа сообщений! вы чего ???)

Комментарии (1000)
rss свернуть / развернуть
Ленок)))) а ты чего ела??
свернуть ветку
ого я седня выпил 2 литра колы посмотрел 42 ккал в 100г это круто!!!!!!!!!!!
свернуть ветку
почему круто????
что много ккал оттуда набрал??? так они же не полезные! лучше бы сок пил или кефир /молоко, по ккал так же а по полезности намного лучше)
свернуть ветку
а колла вкуснее)))))))))сейчас в сок тоже сахара много ложат трудно найти хороший,а молоко не люблю(((((((((а кефир воще терпеть немогу)))))))))
свернуть ветку
Максим сок можно детский с надписью без сахара)я фрутоняню беру если сока хочется
а так вообще от колы сама не могу отказаться хоть и понимаю какое это г
свернуть ветку
так там пить то нечего )))))))))я нянь 5 за раз оприходую.это коробками его надо брать)))))))))))))
свернуть ветку
натуральный сок это сейчас апельсиновый,рич,или Я,а остальные бодяжные!
свернуть ветку
там же по поллитра есть коробочки)в я и рич нет сахара?
свернуть ветку
в Аппельсиновом помойму нет, не могу тебе сказать точно нет при себе коробки он горький,я фрутоняню у нас только по 200мл видел!
свернуть ветку
хм она везде вроде должна быть по 500мл..плюс там теперь еще морс и компот есть,тоже без сахара )
свернуть ветку
надо взять на пробу будем искать))))))))))))только коллу допью)))))))))
свернуть ветку

хи-хи, ну ты Максим прикольный) одним словом, мужик)) мы как-то привыкли, что тут одни девушки общаются, они более придирчивы к мелочам, с тобой-то попроще будет)
свернуть ветку
надо же разбавить женский коллектив)))))))))))я кстати сас закончу треньку и у меня 2 пироженых лежит))))))))))и 300мл колы осталось)))))))))вот это диета!!!!!!
свернуть ветку
хорошая диета) но нас этим не соблазнишь)) мы творог и рыбу по вечерам употребляем, а я так вообще только пью)
свернуть ветку
пища в жидком виде конечно это воще хорошо!лучше переваривается и усваиваетсь!а то бывает плотненько поешь и такая тяжесть))))))))я кстати после 20.00 тоже стораюсь только йогурт и бананчики всякие есть!самое плохое когда гуляешь приходится сникерсами червячка морить)))))))))
свернуть ветку
когда гуляешь, лучше ешь фрукты)) их же везде можно купит на развес 1-2 яблока больших или тот же банан или просто ОРЕХИ)
свернуть ветку
да орешки это мям мям)))))))))буду орехи трескать))))))))))завтро на работу опять минус кило за день)))))))))))))
свернуть ветку
я когда гуляю черешню,вишню или клюкву лопаю вяленую )и с собой в сумке чай всегда)а то хватило уже жуткого хачапури которое на учебе слопала с голодухи..теперь всегда на готове))
свернуть ветку
Максим, а что, на заводе нет столовой??
свернуть ветку
у нас где я учился чудо пирожки продовались ,то со спичками, то с шалушками от семечек,но вкусные зараза были))))))))))
свернуть ветку
столовая есть но времени бывает туда лишний раз забежать нету, сейчас все в отпусках так что приходится за двоих работать((((((((((((
свернуть ветку
понятное дело( ну ты там держись, хоть утром много ешь и вечером, ну и так тоже перекусывай) бутерброды сделай, я не знаю, с маслом, фрукты ( это и на ходу можно покушать), а еще можно в термосе с собой бульон или суп взять, в кружку налил и выпил) всяко калорийнее воды или чая!
свернуть ветку
ааа... во еще что я слышала несколько дней назад по ХИТ ФМ

какао , оказывается, для организма после тренировки намного лучше по многим показателям. чем протеиноые коктейли, которые употребляют многие спортсмены) кто что может сказать?
свернуть ветку
:):):)спосибо вам я так до 110 разъемся)))))))))))))))))
свернуть ветку
а это плохо?
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.