Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесКто что сегодня ел? Признавайтесь!-10

фитнес: Кто что сегодня ел  Признавайтесь  10вы прикалываетесь?)))))
глючит не потому что страниц много,просто одновременно несколько человек отправляют сообщения. это не зависит от числа сообщений! вы чего ???)

Комментарии (1000)
rss свернуть / развернуть
надеюсь скоро я к вам присоединюсь с фоткой травяной))скорее бы погода наладилась
свернуть ветку
давай все на "траву" сядем???????????
свернуть ветку
девочки, че там насчет адыгейского сыра?????
свернуть ветку
или сулугуни лучше?? возьму сулугуни, завтра в салат положу
свернуть ветку
нектарин , груша банан 4 огурца и мороженка шоколадная обожралась . перед мороженкой не устояла))) вкусная была
свернуть ветку
Ань - в адыгейском вроде жирность меньше.... или одинаково..не помню точно!) но сулугуни вкуснее) а ты брынзу не любишь?
свернуть ветку
да не знаю Ир, вот сулугуни схем, брынзу куплю))

а я опять жру салат как и в обед((
свернуть ветку
ну и здорово!)
свернуть ветку
а че насчет меню скажешь??

утром немерено кофе
арбуза тарелку ( мякоть)
яблоко, груша
2 тарелки мякоти арбуза, 1 киви
" полу-греческий" салат : 2 помидора, 2 огурца, 10 маслин, 2 ст л обеж творога
вечером 2 тарелки арбуза
" полу-греческий" салат : 2 помидора, 1 огурец, 5 маслин, 4 ст л обеж творога
ну и компот пью на с/з
свернуть ветку
ну по мне - вообще шикарно)))))))))) аааа! у тебя уже арбузик.....бля как я хочу))))))))))))))) я даже боюсь когда сезон их начнется - я дикая фанатка! могу сразу 15 кг съесть в одно личико) в пятницу тоже уже буду кушать его - лечу на кипр! юхухух!
свернуть ветку
я тоже могу за день 1 большо1 арбуз сожрать)) между делом
свернуть ветку

Юлия inquisitive Терентьева
у меня рост 172. спасибо за комплимент:)) приятно:)) ноя хочу весить 60-61. всего то!

Анна Санелина я имела ввиду чисто сушку.:)) на диетах я принципиально не сижу. буду пить спец питание и коктейли.
свернуть ветку
девочки
=(

моя мама мн есегодня призналась. что хочет, чтобы я выщла замуж.... и заплакала даже.. я не знаю, как на это реагировать(( я маме не могу отказать...
если б было за кого, ради нее бы вышла, даже не по любви(

сама сижу реву сейчас
свернуть ветку
Эээ... Анна, а причем тут ваша личная жизнь и мама? Нет, слушать мамины советы это, конечно, хорошо, но вот на счет замуж..Как-то это странно. Притом, вы же выйдете замуж. Чего плакать-то? =) Всему свое время.
свернуть ветку
я плачу от того что мне ее жалко... хочу чтобы она за меня радовалась а я ее не больно то и радую(
не жру
с пиписькой проблемы, с детьми тоже большой вопрос
с парнями неразбериха какая то... вернее все ясно и понятно.. никого я не люблю( и никто мне не нужен(
свернуть ветку
бля.......у меня срыв...сколько я в себя сейчас запихнула всего( даже вспоминать не хочу((((( первый раз возникло желание блевануть - хотя я ненавижу это дело((( может слабака напиться?
свернуть ветку
лучше уж блевани... а то потом кишки еще лечить(
свернуть ветку
а я сейчас нарезала сулугуни кусочками по 21 грамму и получается в 1 кусочке 57 ккл)) в день 1-2 штуки свободно можно жрать)) 22 гр жира/100 гр
свернуть ветку
Ира,даже не думай!
пожалей свой желудок!
свернуть ветку
я тоже седня обожралась((
свернуть ветку
Даш, ну а слабаки чем лучше???
лучше просто ничего тогда не делать, а завтра поголодать на чем ниьть типа молокочая!
но если блевать и пить слабаки, то лучше блевать!
свернуть ветку
Лучше запомни этот момент как урок..и вспоминай,когда контроль над аппетитом будет пропадать.
свернуть ветку
и я о том же..

я вот на овощах-фруктах так хорошо держусь) ттт) и не блюю и худею))

завтра салат и яблоки у меня в планах( а то пропадают, надо доедать их)
свернуть ветку
Слабительны разные бывают,не только раздражающие стенки кишечника.Например:прелак,фитолакс.
А лучше просто прогуляться,успокоиться..и не думать об этом)
свернуть ветку
я слабаки вообще не пила никогда... пару раз за все годы похудения и то мне было так плохо что я больше не буду их пить!
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.