Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесКто что сегодня ел? Признавайтесь!-10

фитнес: Кто что сегодня ел  Признавайтесь  10вы прикалываетесь?)))))
глючит не потому что страниц много,просто одновременно несколько человек отправляют сообщения. это не зависит от числа сообщений! вы чего ???)

Комментарии (1000)
rss свернуть / развернуть
Еще забыла.яблоко черника и еще вишня))
Все-так лето-это чудесненько))))))
свернуть ветку
да нормально это же не булки с колбасой!
Лен, а ты животные продукты вообще не ешь?
свернуть ветку
В последнее время нет. Потому что я решила сесть на деток-диету, а она исключает продукты животного происхождения. А так молоко очень очень люблю, не могу не пить.
свернуть ветку
дай диету посмотрю) можно?
свернуть ветку
На страничке у меня.
Хотя у меня плохо получается на ней сидеть=))
свернуть ветку
да она же не сложная) лопай овощи фрукты каши суп пей воду и сок и все))
свернуть ветку
Ну вот как бы элементарно я ем капусту морскую, а там есть соль и пряности. А их нельзя. В универе гречку покупаю,а там опять-таки соль и масло. А еще соковыжималка солмалась, а соки даже типа Теди нельзя. Поэтому небольшие накладки. Ну да ладно. Сессию закрою и серьезно на нее сяду. Без всяких поблажек.
свернуть ветку
И как эффект, Лен?
свернуть ветку
Мне нравится. Такая легкость во всем теле. + Щеки спали
свернуть ветку
Девочки,привет.Сижу и что-то шиза меня накрывает.
Завтрак-мего большая тарелка земляники
Обед-большая тарелка салата(помидоры+лук+специи+масло)
Ужин-просто тарелка салата из помидор=)
Вот скажите мне пож. можно ли так поправиться?Или у меня уже и правда загоны????????????=(
Не хочу я белков ,хоть стреляйся.Фруктов и овощей хочу,но боюсь перебрать с углями=(.
Очень нужна Ваша помощь-что взять завтра в дорогу покушать?Ехать 8 часов,да и не в этом дело,боюсь если будут остановки с перекусами от меня не отстанут пока я не сьем что-нибудь.Решила подготовиться лучше сразу!
свернуть ветку
Алина, я на фруктах и овощах похудела очень хорошо, хотяи с маслом ела, и на ночь. Прсто за месяц очень сильно сдулась, хотя объедалась ими. Так что не страшно. Тем более если тебе хочется, значит организму чего-то не хватает и можешь смело кушать.
свернуть ветку

Ой,это оч хорошо!А Вы,Елена,фруктов много ели?Пишут,что не рекомендуют больше 500 гр в день.А у меня понимаете прям паника какая-то(мож. перед делами) сладкого хочу жесть просто и заедаю фруктами=(.Причем самыми сладкими-абрикосами,бананами.Ойеей ужас блин...
свернуть ветку
Я кушала нектарины, арбузы,дыни, абрикосы каждый день и до отвала. Так же кабачки и бакалажаны,а они были жареные. Салаты из капусты тоже каждый день, ну и гречку, рис. Я не голодала, ходила довольна. 5 кг за практически месяц.
свернуть ветку
Спасибо за ответ.Короче говоря возьму фруктиков в дорогу наверное.
свернуть ветку
Побольше воды, возьми, чая, фруктов и овощей. И все норм)
свернуть ветку
Алина, я тоже когда ела одни овощи и фрукты в основном, причем в неограниченных количествах (гораздо больше 500 г))) похудела очень. не бойся)
свернуть ветку
сегодня у меня уже кофе, стакан воды с уксусом ( мед я исключила), 2 стакана сока , 400 мл ряженки ( 4%), чай, компот без сахара))
свернуть ветку
Уффф...Сдала экзамен, теперь один остался. У нас 38-40 градусов...я подыхаю, на улицу не выйти. И во всем городе отключили воду, причем всякую: и горячую, и холодную! Изверги! Живу в пустыне...
свернуть ветку
привет)) ммда... что-то с водой у всех проблемы сейчас(((((
а у меня дикий сушняк, видимо от температуры( пью литрами аж живот уже болит...
свернуть ветку
Вчера гуляла у родителей целый день, и у мужа на работе сабантуй с коньячком, фуфь)))
свернуть ветку
ооо)))) прикольно) напилась вчера значит?)
свернуть ветку
вчера
творог ряженка мед
яблоко
хлебцы
коньячок яблоко 300 клубники, 200 вишни, 100 черешни, сливы
яичко хлеб кофе батончика чуть помидор
семечек
много хлебцов с мягким сыром с плесенью
2 яичка рареных с колбаской
пельмешки большие мама сама лепила
орешков 50гр.
свернуть ветку
ХОЧУ ДОЧКУ сильно)))))))))))
свернуть ветку
ем ем и почемуто сегодня - 300гр)))))
свернуть ветку
хнык, ДОЧКУ ХОООЧЧУУУУУ)))
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.