Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесМолокочай-1

фитнес: Молокочай 1девченки если знаете что это такое, давайте вместе сядем дня так на три четыре,минимум!) кто со мной?

Комментарии (998)
rss свернуть / развернуть
у меня ушло 2 кг))ну я понимаю что то вода ушла,но для чистки после обжорства оч подходит)))
свернуть ветку
почему нельзя пить молокочай 2 или 3 дня подряд?
свернуть ветку
Дарья. потому что суть молокочая в том, что он мочегонный. он выводит люшнюю жидкость из организма.. за один раз у вас он достаточно поработает , если все сделаете правильно по рецепту. минус 1-2 кг на весах вам однозначно обеспечен, это выйдет именно лишняя жидкость... а за два дня подряд есть возможность и здоровью навредить... почки ведь не железные... это большая работа для организма... так что не надо насиловать себя... если уже так хотите, то во втрой день молокочай позвольте себе еще и неирного творога немного, или кефирчика свежего, ну что-лить тоже молочное.... но, и то не стоит... одного дня будет достаточно.. а потом сделаете МЧ или через пару дней. или вообще через неделю... однгого разгрузочного дня на МЧ в неделю - вполне достаточно )))
свернуть ветку
спасибо)
свернуть ветку
а если я каждый день пью чай с молоком (очень люблю вкус), это нельзя назвать "молокочаем"? это не вредно?
свернуть ветку
если не только чай с молоком - то не вредно. а даже полезно... )
свернуть ветку
я у Малахова читала что чай с молоком вступают в ужасную реакцию , так смешивай вообще нельзя

молоко можно пить только отдельно ото всего
свернуть ветку
Слишком много споров слышала и я по поводу молока и чая, так что тут однозначно сказать полезно или нет - не скажешь... но, вот врачи, к примеру. черный чай советуют пить для кормящих мам - так как это способствует процессу образования молока у матери... моя подруга, когда кормила дочку грудью - именно так молоко и пила... я к родственникам на кавказ езжу, там есть такой коктейль очень полезный для здоровья... точно рецепт не могу описать, не помню. но там именно он состоит из 2-х ингредиентов - молоко и зеленый чай... так что, кажджый решает сам, что нужно его организму и полезно ли оно, ровно так как есть ли мясо. или быть вегетарианцем. кушать после 6 или нет. и много всего подобного... )
свернуть ветку
Привет! Скажите, а молоко можно брать свежее, а не пастеризованное?
свернуть ветку
Молокочай-вещь! -1кг за день))) но я молоко не оч люблю, поэтому выпила где-то 700 мл((( больше не смогла, но я довольна)
свернуть ветку
у меня завтра такой день, а надо обязательно целый литр его выпить??
свернуть ветку

можно и меньше
свернуть ветку
у меня такой отвартный получился, что я осилела только 0,5 литра(((
вообще ненавижу зеленый чай!!!! наверное, мне лучше разгрузку на кефире делать!
свернуть ветку
я вот кефир практически ненавижу )) мне на молоке лучше =))
свернуть ветку
а у тебя после него голова не болит? у меня целый день кружится...хотя, может не из-за этого...((
свернуть ветку
в конце дня обычно побаливает, если спортом занимаюсь в этот день! а так нет. если болит голова на МЧ, лучше уж на кефирчике разгружайся ;)
свернуть ветку
Светлана ☼Life is Dance☼ Каменщикова
У меня тоже слабость была, особенно к вечеру. Но я справилась)
Это вообще отличная штука для разгрузки. Я на следующий день себя просто отлично чувствовала!
свернуть ветку
У меня тоже от МЧ под вечер голова болела(( А скоко можно кефира в разгрузку?
свернуть ветку
Клево) раньше думала что кефир не люблю, но после диеты на гречке...в общем кефир был самой приятной частью)))
свернуть ветку
) мне кефир временами нравится ;) во время диеты конечно самое то ...
свернуть ветку
хм....а у меня весь день болела, но что удивительно на танцах прошла ;)
мне просто кажется, что молокочай, эффективней и полезнее кефира....
свернуть ветку
может и эффективнее, но кефир определенно полезнее
свернуть ветку
кефир точна полезнее ) мч эффективней
свернуть ветку
люди,кто знает,можно делать такой день если у меня гастрит и вообще давление пониженое,я сознание от голода не потеряю?.. но очень-очень хочу похудеть!..((
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.