Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесИзбавимся от сладкой зависимости вместе!Дневник сладкой наркоманки.

фитнес: Избавимся от сладкой зависимости вместе Дневник сладкой наркоманкиПривет!меня зовут аня и я наркоманка.я зависима от сладкого.каждый день как минимум 400 калорий улетает на этот мусор.печенье,шоколад,я люблю все.поэтому приходится убивать себя в спорт зале каждый божий день.мне надоело.я уверенная в себе,сильная девушка,которая похудела на 24 кг,и не собираюсь больше жить с этой зависимостью.свою последнюю дольку шоколада я съела в 12.45!кто со мной?общаемся в этой теме,поддерживаем и отписываемся о успехах.все получится!

Комментарии (999)
rss свернуть / развернуть
Ира молодец, я тоже так хочу, мне б твою силу воли, меня на долго не хватает(((
свернуть ветку
Как бы смешно не звучало, но изначальная моя причина перехода на такой образ жизни стал СНОУБОРДСКИЙ КОСТЮМ!
:)
Я его очень купить хотела, нашла в городе единственный клевый, но там размер был - 34 (европейский). Он мне - впритык:) Но я купила. А стоил он - прилично довольно таки (особенно для студентки) - 350 долл.
Вот я купила и дабы в декабре в нем смтреться макисмум шикарно - начала бегать, физуху делать, на скакалке прыгать, питаться раздельно, разные массажи и обертывания..ну и от сладкого-мучного само-собой отказалась:)
свернуть ветку
Да вот бы мне такой стимул, ну у меня есть белая красивая юбка в которою я сейчас с трудом влезу, ее чтоли на шкаф повесить чтоб аппетит отбить)))
свернуть ветку
тогда не на шкаф-а на холодильник:)
свернуть ветку
я присоеденяюсь к вам,девочки!)))берете меня на прицеп?))))
свернуть ветку
сегодня сидела на огурцах,потом сорвалась и сьела немного повидла...(((
правда до 6,после-ничего не ем))
свернуть ветку
девочки) я сегодня слопала конфет 15) вот меня поперло, не смогла удержаться, ну кроме них не было ни обеда, ни ужина, в разъезде была, завтра правильное питание))
свернуть ветку
давай,держись!мы с тобой)))
свернуть ветку
я наркоман печенья=) Совершенно равнодушна к мороженому, шоколаду и конфетам. Могу их совсем не есть и даже не хочется=) Но вот печенье, пирожное и торты.. смысла не вижу без этого пить чай=) Уже ненавижу их(
свернуть ветку
мммм....девочки.....оч тяжело от всего сладкого отказаться...но надо что-то делать, потому что дальше так продолжаться просто не может!)) кстати, сладенький йогурт-это вариант! всего 80 ккал, а желание сладкого отбивает. по крайней мере, на время. попробуйте!))
свернуть ветку
ну у кого отбивает, а мне после него весь до конца выпить хочеться, итого-400ккал, так что.....
свернуть ветку

ох,я с вами)я просто ужасный человек,я скупаю весь шоколад в магазинах и никому его не даю!в день около трех плиток шоколада)вот разом решила бросить это дело)пусть уже другие в моем городе узнают что такое шоколад)
свернуть ветку
Оксана
ну и ладно, эти 400 ккал можно включить себе в дневную норму. правда, питьевым йогуртом не особо насытишься, уж лучше более густой, как по мне)
свернуть ветку
можно и включить-но сейчас совсем от него отказалась-я варенец или ряженку+сухофрукты)
свернуть ветку
я уже 3 месяца не ем ни грамма сладкого и ничего-жива
свернуть ветку
и я об этом мечтаю...
свернуть ветку
Привет всем) А я сладкое ем. Но только тогда, когда мне его можно)))) До 10 утра или в 15.30-16.00. Если очень хочется вечером, откладываю себе его на утро и выпиваю стакан воды. Не могу я без сладкого, но когда его потребление строго регламентировано, запреты переносятся легче))) Совсем без сладкого я жить не хочу и не буду!
свернуть ветку
А я объявляю беспрецидентную сказочную акцию-две недели без сладкого и заменителей:)не меняя питания и тренировок,хочу посмотреть изменения.до этого самый максимум без сахара 6 дней:)девочки,я больной наркоман:)хи хи:)
свернуть ветку
Ань, сухофрукты тоже к сладкому относятся?
свернуть ветку
я не отношу,но не так часто ем..просто зачем лопать сухо,если можно есть нормальные фрукты.да и срок годности их меня смущает...
свернуть ветку
Анечка,я с тобой в твоей акции)))
блин,неделю держалась ,а сегодня сорвалась на печенюшки((
нужно избавлятся от этой фигни!))
свернуть ветку
это точно) вообщем отписываюсь сюда каждый день
свернуть ветку
Ань, я на прошлой неделе вела такую акцию и собираюсь тоже 2 недели следущие без сладкого) Так что уже банда целая собралась с тобой вместе)
свернуть ветку
Я с вами, вот сегодня съела 4 конфетки с чаем, и почему то даже не стыдно, блин ну так же нельзя(((((

С завтрашнего дня НИКАКОГО СЛАДКОГО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Держимся вместе))))))))))))))
свернуть ветку
черт:)а у меня в сумочке почти всегда лежит плиточка ритерспорт молочного с цельными орешками,хожу,держусь,не открываю,а потом...плохое настроение,нервыи вот полпачечки уже нет:) а милый считает меня тощей и эти любимые мною ритерспорты подкладывает....
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.