Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесЧто вам не нравится в вашей фигуре?

фитнес: Что вам не нравится в вашей фигуремне например постоянно мишает моя грудь..хотя я ее люблю......ненавижу животик

Комментарии (586)
rss свернуть / развернуть
И почему никто ничего не посоветует?
свернуть ветку
Юлия Дерновая, у меня та же проблема, в первую очередь нужно нормализовать свое питание - это 50% успеха
остальные 50% - спорт-спорт и еще раз спорт, я сейчас занимаюсь по программе ножки мирового стандарта, результат не густой, но занимаюсь совсем мало, поищите видео для ног в этой группе, тут ооочень много можно найти полезного, самые простые упр-я: махи ногами в стороны, выпады в стороны, а вообще конечно нужно тренеровать ноги комплексно, а не одну конкретную зону; говорят йога еще очень хорошо помогает, я не пробовала
свернуть ветку
Я люблю свою фигуру, но все равно хотела бы грудь и попу побольше!))
свернуть ветку
Женечка, спасибо. Поищу, а насчет выпадов и махов - мне лично не помогает. Стройнее становятся, но ушки не уходят!
свернуть ветку
Юлья, так называемые ушки-это жир, вы его уберете только с помощью ажробных нагрузок+правильное питание. Но если это ваша проблемная зона, то жир, к сожелению, уйдет в самую последнюю очередь.

Терпение и труд все перетрут:)
свернуть ветку
Все что ниже талии и выше колен(((
свернуть ветку
После месяца занятий стрипластикой(на высоких каблучках) ушли и ушки и ляжки. Талию делает танец живота - будете как песочные часы. Такого волшебного эффекта вам не даст ни одна диета.
свернуть ветку
а мне все у себя нравиться т.к. я о*уенная ))))
простите, за нескромность, но это мнение людей со стороны.
свернуть ветку
я довольна собой, не считая лишних кг 10, но к лету я решу эту проблемку играючи, 1 кг в неделю и нормуль))))
свернуть ветку

Лилия Кривошеева
+1 ) в смысле. что именно так и надо относится к себе и своей внешности. своему ЛЮБИМОМУ телу... даже если оно не совершенство - ему предела нет, то любить себя никто не отменял...
свернуть ветку
Все? Такого не бывает,а если хорошо присмотреться?
свернуть ветку
Бока......подскажите , как убрать их можно??((
свернуть ветку
обруч)) и еще раз обруч)) с гантелями наклоны вправо влево, скручивания)
свернуть ветку
Ненавижу попины уши!!!((( Ничем не убираются! И фитнесом занимаюсь, массаж банками делаю, обетрывания, даже массажист не помог(((( кто-нибудь знает как можно от них избавиться???
свернуть ветку
мне не нравиться живот может кто подскажет как побыстрее от него избавиться=)))
свернуть ветку
живот, бока и внутренняя поверхность бедра(((((
свернуть ветку
может обруч?
свернуть ветку
ага, бязательно хочу попробовать, мне кжется должно помочь.))
свернуть ветку
А мне не нравиться лишний вес!Жир везде...
свернуть ветку
живооот..ноги...бока....руки....та все не нравится..=/
свернуть ветку
Привет девчонки!
Впервые решила тут написать.
Может у кого-нибудь схожая проблема.
В принципе в моей фигуре меня устраивает все, кроме живота. Он у меня всегда есть, даже если худею, стоит покушать и вот он.((
Может кто знает такую конституцию тела, когда нижняя часть живота выперает, такой животик еще называют, "как-будто колготками перетянута", такая складка посередине(( Вот меня аж бессит это(((((
свернуть ветку
У меня талия 64 при небольшом росте, но почему то толстой я не кажусь, получается что сама по себе линия талии очень даже заметна, просто выпирает животик. Но оказывается, что многим мужчинам так нравится, когда не плоская доска, а небольшая округлость, слегка читающаяся через одежду. Мой парень просто без ума от него, постоянно туда целует и говорит чтобы я ни в коем случае не худела. Поэтому девушки не комплексуйте насчет своих животиков! Тем более с этой части тела убрать лишние см практически невозможно, либо постоянно изнурять себя диетами и нагрузками. У меня после спортзала быстрее попа и грудь худеет, чем талия. Другое дело правильно выбрать одежду.
Насчет же того, что мне не нравится в своей фигуре - это плечи. Фигура - типичные песочные часы, причем грудь небольшая, а вот плечи на уровне бедер, а бедра 92...(( Мож кто знает какие советы при таких плечах, какой вырез платья лучше подбирать, каке фасоны...
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.