Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесВегетарианство!

фитнес: Вегетарианствовеган
думаю мое отношение сразу понятно)

Комментарии (427)
rss свернуть / развернуть
Нет, веганы - это одно, а ово-, лакто-, вегетарианцы - это другое!!! Веганы - очень строгие вегетарианцы, не употребляют ни мяса, ни рыбу, ни яйца, ни молочные продукты, а иногда даже они бывают сыроедами. Так что не путайте!!)))
свернуть ветку
К тому же веганы, не употребляют продукты, в которых есть , например, пищевые добавки E471, E472 и др.,т.е животного происхождения. Туда же относится не только еда, но и к примеру, средства личной гигиены и др.
свернуть ветку
Зачем вы тут балаган развели, какие то споры неуместные.Каждый смотрит со своей колокольни и пытается всем что то доказать.Зачем? вопрос был в чем? Как вы относитесь. Вы написали. и все. от вас ни чего больше не требуется. Все равно вегетарианец мясоеда ни когда не поймет и наоборот.
Я лакто-вегетарианка.Не ем мясо, рыбу и яйца. От молока и творога отказаться не могу., а точнее не хочу.
Отношусь к вегетарианству нормально.Каждый выбирает свой путь.
После отказа от мяса меньше стала тяжесть в животе. Улучшилось самочувстве. И что интересно, давление стало 110/70 ,с учетом того, что год назад оно было 130/90(повышенное).
Так что не нужно ни кого осуждать.У каждого своя жизнь- свой выбор!

Не важно едите вы мясо или нет-главное, чтобы это негативно не отразилось на здоровье!Удачи!Будьте здоровы!
свернуть ветку
Ира, согласна с вами. Просто найдется всегда кто-нибудь, кто будет критичен по поводу твоего мнения, цепляет знаете ли.
Мария Щербак,это вы в точку-я уже даже лета не смола дождаться-шашлык на природе уже на след. неделе будет!И вам поскорее того желаю!
свернуть ветку
Кстати животные тоже поедают других животных! А если мы их есть не будем, то слишком много разведется их)

я как то подшутила над знакомой-вегетарианкой, которая заказала в кафе томатный сок, мол, ты, что будешь пить кровь убитых помидоров

Говоря про убийство живтных я лично считаю, что это их предназначение такое

природа глупостей не придумает и все показывает на то, что мы хищники

посмотрим милая , что с вами будет когда вы родите и кормить будите и какой у вас вырастет ребенок

читайте группу, там насчет этого много интересного.http://vkontakte.ru/club3191662

В мясе все засенимо и это ФАКТ.

Два года строгая вегетарианка (из животного только молочное редко и яйца ем), добавки не употр, кожу, мех не ношу. Чувствую себя прекрасно, намного лучше чем раньше, тело все оздоровилось.
свернуть ветку
была лактовегетарианкой чуть больше полугода. потом стало хреново совсем. слишком не хватало мне морепродуктов и куриного бульона.
свернуть ветку
А у меня первая группа крови,я чистый мясоед.Открыла для себя белковую диету и уже полгода на ней.И очень довольна.Я очень люблю животных(у нас три собаки,три кошки,были и коровы,куры,гуси,утки...),но жить без мяса не могу.Хотя пыталась,но хватило меня только на два дня.И чесно говоря,не вижу смысла идти на скотобойню.Зачем?Самоистязание?Таким образом можно и на войну поехать поглазеть.
свернуть ветку
я раньше не могла без мяса прожить ни дня... мне нужен был хотя бы кусок колбасы....)
но год назад резко все поменяла... перестала вообще его есть! мне без него легко...нет тяжести в желудке! чуствую себя намного лучше... знаю, что вредно не есть мясо... но на данный момент даже смотреть на него тошно... единственное что ем куриные грудки - очень вкусно и полезно)
свернуть ветку
не есть мясо вовсе не вредно
свернуть ветку
если вегетерианство вам не в радостьто вы по природе к ним не относитесь,так что завязывайте,а то я гляжу это в моду вошло..
Понимаю еще не жевать мяса,рыба есть все таки,морепродукты всякие.я сам из мяса только курей ем. Но как вы живете без яиц,молока,сыра? О_О откуда брать белок?
свернуть ветку
Я мясо не ем лет 7 наверное и прекрасно себя чувствую . Ем рыбу ,молочные продукты ,курочку раз в полгода.Мясо перестала есть сама ,так как просто не хотела его,организм не принимал , я прислушалась и отказалась .
Что касается мужчин - я думаю ,что им нужно мясо .Мой любимый без мяса просто никак не может :)
свернуть ветку

Прочитала книгу Д"Адамо, ; группы крови -4 пути к здоровью , поменяло свое отношение к мясу!
Я не ем мясо 10 лет, очень рада, но как выяснилось мне необходила рыба, а вот творог противопоказан!!!
Кто читал меня поймет, перестала употреблять молочку (до этого каждый день ела) и стала чувствовыть себя намного лучше))))

Но веретарианство подходит не всем!!!
свернуть ветку
я лактовегтарианец=) где-то 3 месяца
свернуть ветку
Уже 2 месяца не ем мясо и рыбу... Мне очень нравится!!!! Похудела на один размер)))
свернуть ветку
не ем мясо и не хочу.
пыталась стать полным веганом - поняла, что в России это трудно осуществимо.
В Калифорнии, конечно, при их солнечной активности и вообще дарах природы - вполне реально. А у нас лучше питаться так, как человек на Руси испокон веку питался. В деревнях всегда ели каши, салаты, пили молоко и готовили творог, в общем, натуральную живую пищу. Насчет мяса - не ем уже год и не буду больше есть. Рыбу тоже давно не ем, но собираюсь себе чуть-чуть позволить. На Сереве поморы рыбой питаются, здоровы и счастливы. И в Японии тоже до 120 лет живут на рыбе...

В общем все это индивидуально. От мяса можно отказаться без вреда для здоровья - все аминокислоты можно получать из растительных белков- фундук например оч. ценный продукт, из творога, из овощей даже, иногда можно наверно позволить себе и яйца с рыбой (хотя уже давно их не ела - а хочется =)))).
Вы должны сами свой организм чувствовать и прислушиваться. Единственное - постарайтесь исключить все ненатуральные и консервированные с Е продукты - вот они точно ничего хорошего не принесут. И сахар лучше заменить фруктами и медом. Он иммунитет оч. снижает и зависимость вызывает (2 года не ела сахара, потом в течение месяца ела почти каждый день сладкое - и в итоге заболела и поняла, что хочу все больше и больше сахара и не хочу нормальной еды...)

Все индивидуально...
свернуть ветку
Сама вегетарианка больше года, чувствую себя лучше, чем когда-либо, хотя изначально руководствовалась этическими причинами, не думая, нсколько это полезно. Очень забавно читать рассуждения убежденных мясоедов, котоые рьяно защищают свой образ жизни, ссылаясь на какие-то псевдомедицинские факты "сегодня по тв слышала", а под конец сводя все к истеричному "Я просто обожаю мясо и ни за что от него не откажусь")) Я обычно не начинаю убеждать всех знакомых-мясоедов в своей точке зрения, это дело каждого, но лично мне приятнее и легче жить, зная, что сотни коров-свиней-кур, уже не говоря о рыбе, не убьют, чтобы ублажить мой желудок))
свернуть ветку
Мясо я не люблю и не ем,предпочитаю рыбу,яйца,птицу и творог(как источники белка).
Однако ,полный отказ от мяса чреват железодефицитной анемией,и,если вы не едите мяса,нужно следить за содержанием железа в крови и уровнем гемоглобина.
свернуть ветку
я пескарианка...мясо не ем..ем только рыбу и отлично живется 2 года)
свернуть ветку
насчет железа - гемоглобин очень повышает гречка и особенно гранаты!
позвольте себе хоть иногда гранатик натощак (все фрукты едятся только натощак и отдельно от другой еды! основное правильно здорового питания)

да, дорого, около 50 рублей штука, но зато просто кладезь ценных веществ!
я их кстати прямо с косточками ем и с перегородками - они вкусные, если привыкнуть, и в них тоже много всего полезного.
в общем - сделайте из еды лекарство и удовольствие одновременно =)
свернуть ветку
К сожалению,гречку в этом отношении с мясом не сравнить.
свернуть ветку
девчонки, мясо есть нужно!!!!!! научно доказанный факт, что оно незаменимо!!
у моей мамы очень хороший друг работает диетологом у всяких там богатых людей, очень много диссертаций защитил!! умный мужик!!
так вот, мясо есть необходимо!!! иначе, будете выглядеть намного хуже с годами(а то, что мясо старит, это бред) и состояние вашего организма будет ухудшаться! мясо, хотя бы раз в неделю есть ПРОСТО НЕОБХОДИМО!!
САМОЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ НЕЖИРНОЕ МЯСО И ОВОЩИ!!!
свернуть ветку
Поддержу Милену.От нежирного нежареного мяса вреда не будет.Только польза.
свернуть ветку
ОЙ, я пыталась быть вегетарианкой, но , к сожалею, посадила себе желудок!
без мяса не могу!!! и молоко обожаю)
свернуть ветку
Милена, да неужели????

У вегов есть преимущество - они могут сравнить. Мясоедам же в большинстве стравнивать не с чем)
свернуть ветку
Милена Chocolate Girl Кузьмина
Назовите хотя бы одну причину почему надо есть мясо?
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.