Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесА у кого,вместе с уменьшением веса, пропали и месячные?

фитнес: А у кого вместе с уменьшением веса  пропали и месячныеЕсть тут такие??? Я, например, еле-еле восстанавливаюсь от этого ужаса!!! Знала бы раньше...

Комментарии (999)
rss свернуть / развернуть
Эту тему надо прочитать от начала до конца прежде,чем садиться на диету,а не наоборот:сначала столкнуться с этой проблемой,а потом уже думать,как восстановиться...Жаль,я не зашла сюда пару месяцев назад,знала бы о последствиях.
Никогда не сидела на диетах,но желудок мой привык принимать очень маленькое кол-во пищи и то обезжиренной+физ.нагрузки каждый день.
К черту все,не зацикливайтесь на еде,организм невозможно обмануть,ешьте все,что он требует,в том числе и(О боже!) жирную пищу,сладкое,кислое,соленое.
Здоровье важнее
свернуть ветку
Да уж... бросаемся из крайности в крайность: то запускаем себя...то морим организм голодом...
свернуть ветку
Юля, не все тут бросаются в крайности! я не морила себя голодом! я худела на здоровом питании и теперь похоже они пропали...уже 3 дня задержка, а для моего организма это не обыденно... :(
свернуть ветку
Лена,а какой у тебя рост и вес?
свернуть ветку
165, вес 57... нормальный абсолютно...даже еще хотела скинуть немного...а эта задержка просто изводит...а у тебя давно..? ну я сегодня уезжаю и когда вернусь пойду сразу к врачу! если конечно они не пойдут...не буду ждать как перепуганные тут девочки месяцами!
свернуть ветку
да я сама вот на днях собираюсь к врачу,единственное,что меня пугает,так это гормоны и витамины,которые мне могут прописать

у меня вот в последний раз были 1 июня
то есть снова начаться они должны были 1 июля,не начались,я уехала из города,думала начнутся,а нет
вот уже август,а их еще нет
свернуть ветку
теперь я поедаю сушки и шоко конфеты на ночь,чтоб поправиться)
хотя не факт,что это из-за веса
свернуть ветку
да уж...лучше идти к врачу сразу! мне гормоны точно не пропишут т.к мне гормональные вообще нельзя! а так пью рыбий жир все время сколько худею...надеялась он поддержит мое женское здоровье...да и к тому же я не мало ела, а порой даже очень много только полезных продуктов...несправедливо выходит. когда жрала фаст-фуд сбоев не было, а как здоровое питание так куда-то делись :(
свернуть ветку
может правда дело не в весе... в любом случае надо обращатся сразу к хорошему врачу...чем раньше тем лучше!
свернуть ветку
наверняка,ты в чем-то себе отказывала,
а я,как понимаю,ни от чего отказываться вообще нельзя
раньше я ела все подряд,включая и фаст-фуды,без мяса жить не могла,проблем никаких не было
а в посл время ничего такого не ела,даже безумно обожая шоколад,сократила его
точно несправедливо
вот нам девушкам несладко приходится)
свернуть ветку
отказывала я себе только в исскуственных продуктах! а толку от них???никакого же нет...все остальное я ела! даже чернослива могла за один присест гр 200 съесть!
жира прилично еще...к тому же я пью рибый жир помимо того что получаю с едой...
свернуть ветку

пошла за витамином Е в капсулах... все равно пока на отдыхе буду к гинекологу не попаду, а так попопью может польза будет!
свернуть ветку
Ураааааа!!! я наконец то дождалась, не было 4 месяца!! пришлось вернуть 2 кг=(((
свернуть ветку
я пила просто конскую дозу витамина Е - не помог.. пошла к врачу. проблема была в нехватке белка+ нехватки подкожного жира. так что идите к врачу, а то себе навредите!
свернуть ветку
Кроме того,избытком витамина Е можно отравиться.
свернуть ветку
Настя,ты очень хорошо отделалась 2кг)
Надеюсь,и мне этого достаточно будет
Прости за допрос),но:
Ты ходила к врачу?что тебе сказали?
Сколько ты весила и при каком росте?
свернуть ветку
Terry, если пропали , например, 1-2 месяца назад - просто нормально питайтесь, как до диеты! за это время не вставать на весы, даже в их сторону не смотреть
свернуть ветку
Ну мама меня затащила у гастроэнтерологу, пришлось глотать трубки и кучу раз здавать кровь, оказались жуткие скачки сахара в крови. Мне врач сказал что начинается диабет и поетому могут прекратится месячные=(((
У меня была очень резкая потеря веса сначала за месяц 12 кг, потом я набрала 2, потом еще -5 за неделю вот после етой недели и начались проблемы.
я была - 48 кг рост 164
свернуть ветку
А если все мышцы высушены,рельефные,подкожного жира практически нет,то о месячных можно и не мечтать?
свернуть ветку
Получается,что у проф. спортсменов нет месячных?
свернуть ветку
спортсмены и питаются ого го как. они расходуют много энергии и следовательно нуждаются в намного больше энергии, то есть более калорийной пищи. А значит витаминов им вполне хватает, то есть проблем с месячных не должно быть
свернуть ветку
у многих спортсменок жир все же есть, проверено;))) а что касается профессиональных бодибилдирш - то это да, у многих гормональные нарушения. у балерин, кстати, такая же ерунда.
свернуть ветку
УРРРРА! сегодня была у гинеколога - делала узи органов малога таза и консультировалась. Мне сказали, что я, в общем-то, абсолютно здоровый человек! ну, в плане гинекологии. И то, что у меня бываю месячные раз в полгода ее не смутило - говорит, у многих ее пациенток и раз в год бывает, а детей рожают. Но сказала, чтобы я больше не худела - для цикла важно держать вес. Кароч, полтора года моих мытарств по гинекологам, надеюсь, завершены. Поликистоза нет, аменореи(СЛАВА СОЗДАТЕЛЮ!) все-таки тоже нет. Ура, товарищи!
свернуть ветку
Света,поздравляю)))))))))
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.