Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесА у кого,вместе с уменьшением веса, пропали и месячные?

фитнес: А у кого вместе с уменьшением веса  пропали и месячныеЕсть тут такие??? Я, например, еле-еле восстанавливаюсь от этого ужаса!!! Знала бы раньше...

Комментарии (999)
rss свернуть / развернуть
А я уже спокойна. Сижу на диете, потом месяц жду (точнее, не жду, потому что знаю, что не пойдут, просто отсчитываю), а потом начинаю пить витамин С по 200мг в день. До тех пор, пока не пойдут (недели через 2-3).
свернуть ветку
Алиса Suhodolets Горбенко, а давно нету КД?
свернуть ветку
Да уже давно восстановились. Не было 2 месяца, дальше я ждать не стала.
свернуть ветку
А как восстановили?
свернуть ветку
Так я ж говорю: витамин Е пила.
свернуть ветку
расскажи подробнее! сколько принимала по времени? и сколько по дозе)) и этот витамин е в капсулах продается или в таблах??
свернуть ветку
Вобщем так, два раза у меня повторялось одно и тоже: сидела на диете, пропадали КД, я шла к врачу, мне прописывали витамин Е, все нормализовалось. В третий раз я к врачу не пошла, а стала сразу принимать витамин Е по 200мг в сутки (у нас он продается в маленьких красных капсулах по 100 или 200мг), пока не начнутся КД (обычно это 2-3 недели). И все восстановилось.
Но это в моем конкретном случае, не могу всем давать рекомендацию действовать точно так же - у каждого могут быть какие-то свои причины нарушения цикла.
свернуть ветку
А питание не меняли при приеме витамина Е?
свернуть ветку
Пипец дохуделись!!!!!(((((((Я за 4 года сбросила 10 кг,но зато с месячными полный порядок и приходят без задержек.
свернуть ветку
Ну кто за 4 года, а кто и за 4 месяца :))
свернуть ветку
Маруся Руденко, КАК???!
свернуть ветку

Алиса Suhodolets Горбенко, что как? Надо решить для себя "...Или я красивая или ем вермишель..." И все плолучится тогда
свернуть ветку
я С 58 ДО 47 ПОХУДЕЛА ЗА ГОД У МЕНЯ ПРОПАЛИ...НЕБЫЛО 2 ГОДА СЕЙ ЧАС ВЕШУ 57 ПРИШЛИ)))САМИ ПИЛА ГОРМОНЫ ДОЛГО...ДУМАЛА НЕ ПРИДУТ ПОСЛЕ ..КАК НЕ БУДУ ПИТЬ А ПРИШЛИ И БЕЗ ТАБЛЕТОК!!ГЛАВНОЕ ВЕС И ПОДКОЖНЫЙ ЖИР ЕСЛИ ЕГО МАЛО ТО ВСЕ УХОДИТ КД ..ВОЛОСЫ...НОГТИ...ВСЕ СТАНОВИТЬСЯ УЖАСНЫМ ТАК КАК ЖЕНЩИНЕ НУЖЕН СВОЙ ЖИРОК!!!
свернуть ветку
Еще так можно и в психушку загреметь.
Мне моя гинеколог сказали, что иногда бывают такие случаи, когда ей приходится дамочек к психиатору отправлять.
свернуть ветку
Дарья Транда ЧачаМучача Тапилина, ну это в случаях с анорексичками, наверное :))
А что такого в том, что девушка следит за питанием? Ведь комфортно себя ощущать в обществе, когда на теле нигде ничего не свисает, да и уверенность появляется, и зависть окружающих, которые хотят жрать все и выглядеть стройными, а так не бывает. На то мы и девушки, чтобы быть королевишнами (без фанатизма конечно).
А вот почему пропадают КД, если фигура становится лучше - не понятно, ведь наоборот избавляешь организм от всего лишнего.
свернуть ветку
Питаюсь правильно - проблемы. помимо отсутствия КД еще и слабость, вялость, быстрая утомляемость и т.д. Жру всякую фастфудную гадость и шоколадные батончики - чувствую себя человеком. ну где справедливость?
свернуть ветку
Я короче дозу витамина Е увеличу до 200-300мг. Может, придут. С волосами, ногтями и кожей у меня все ок.
свернуть ветку
Я пью комплекс "теравит антиоксидант". Там А, С, Е и минералы. Вот думаю, если к этому прибавить еще просто витамин Е - будет плохо? Вообще там написано, что нельзя сочитать с другими витаминами во время приема.
свернуть ветку
Можно витамин Е добавлять. Он нетоксичен, как А например. А вообще лучше пить витамины, которые надо несколько раз в день принимать (типа Алфавит) - просто не все витамины и минералы друг с другом усваиваются (например, железо с кальцием почти не усваиваются). Еще надо смотреть на дозировки. В большинстве преператов они далеко не всю суточную потребность удовлетворяют (ну это потому что часть должна с продуктами поступать - здесь уже зависит от того, что кто ест). Я принимаю Алфавит Диета и Алфавит Косметик вместе - там схожий состав, пью по 3р в день во время еды по 1 табл от каждого (по 2 таблетки с завтраком, обедом и ужином получается). В обед еще стала включать 200мг витамина Е дополнительно (там в обеденных таблетках Е входит в состав) - думаю, может месячные пойдут от этого. Еще в полдник пью Магний+кальций - для ногтей и сердца. Проблем нет ни с кожей, ни с волосами, ни с ногтями.
свернуть ветку
у меня не было месячных около 9 месяцев. (длинная история с моим похудением, но я скинула за 3 мес. 6 кг, а потом за 5 недель еще 14кг) гинеколог (нашлася одна толковая врачиха, спасибо ей!) посоветовала принимать Логест. сейчас все гуд.. и больше таких ошыбок я делать не буду и вам не советую
свернуть ветку
Ольга something new... Савчук, ну без таблеток все равно не идут?

А как это вы за 5 недель так много скинули кг?
свернуть ветку
без таблеток уже второй раз идут..
а дурой была.. да и похудела так.
свернуть ветку
ну это только если пить одну водичку...

кстати, про "Логест" слышу уже не первый раз, но опять-таки тут все индивидуально. А сколько вы его принимали? Мне врачиха советует только поправиться...
свернуть ветку
Маруся,а ты насколько худа? можеш в личку...будем вместе поправлятса...
свернуть ветку
Девочки. Рост 165 вес 58.5. Разве я худая? Куда они делись??? Так обидно, слов нет!
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.