Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесL-карнитин

фитнес: L карнитинХочу попробывать L-карнитин, при этом бегать утром и вечером...
Кто пробывал его пить подскажите результаты!

Комментарии (365)
rss свернуть / развернуть
нет, не принимала, я в этом деле буду новичок, хочу попробывать, с критическими днями были проблемы,доктор сказал что это из за физ нагрузки такое,вот и решила поинтересоваться насчет карнитина у людей которые знают
свернуть ветку
ну из за него точно не может такого быть!
значит физ нагрузки виноваты!)
свернуть ветку
Спасибо за информацию!
свернуть ветку
Genetic Force L-Carnitine 2500 (30 амп) что скажете?
свернуть ветку
Да, девочки посоветуйте что нибудь))
свернуть ветку
Девочки, а мне мой мч сказал,что Л-карнитин я выпила и потом он действует 4 часа. И в течении этого времени есть быстрые углеводы нельзя...
Такая же система и перед его принятием...хотябы за час...
Правда?
свернуть ветку
Я пью его каждое утро...занимаюсь 3 раза в неделю - соответственно в эти дни выпиваю 10мл утром и 10мл перед тренировкой.
свернуть ветку
в какой дозировке принимать MULTIPOWER L-carnitine concentrate, 1000 ml (http://www.bestnutrition.com.ua/product_356.html). Написано что 10 мл разбавить в 500 мл воды, как то неохота перед тренировкой 0,5 л пить...просто я только что закончила с ампулами, выпил и никаких проблем
свернуть ветку
Короче-докладываю(только что-от ни кто не пишет) на 27 мая похудела за 2,5месяца на 1кг.300,сейчас середина июня(тобиш прошел месяц) похудела еще на3кг!Пью Лкарнитин правда ем реже и прибавила 30 минут на элептич.трен.
свернуть ветку
Бывалые спортсмены сидевшие на химии говорят что это лажа полная, хороший рекламный эффект и выуживание денег. Основной результат вы получите от спортивных нагрузок и умеренного питания...карнитин только придаст бодрости. Так разве стоит выбрасывать бешеные деньги на ветер?!!! Каждый выбирает сам))
свернуть ветку
Карнитин только усилеят уверенность что ты худеешь когда пьешь его. Некоторые говорят, вот я пил карнитин и похудел(а), а нет если бы они просто жрали/пили карнитин и не соблюдали диеты и не выполняли аэробных нагрузок то говорили бы что л-карнитин - полная лажа.
свернуть ветку

ну, не знаю...с каринитином вес быстрее снижался, на тренировках я потела больше. Потом убедила себя что каринитин тут не причем, результаты тормозят, хочу вновь вернутся к каринитину)
свернуть ветку
Девочки, а он привыкания не вызывает? т.е. когда прекратишь пить, не станет вес быстрее обычного набираться? И вопрос к тем, кто худел без него, а потом только его добавил, а спорт и питаниет осталось прежним: насколько помогает?
свернуть ветку
1й вопрос тоже к людям с опытом. а не просто, кто"погуглил".
свернуть ветку
в принципе его можно пить на каждой тренировке, никакого привыкания он не вызывает, и от длительного применения ничего плохого не будет.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.