Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесL-карнитин

фитнес: L карнитинХочу попробывать L-карнитин, при этом бегать утром и вечером...
Кто пробывал его пить подскажите результаты!

Комментарии (365)
rss свернуть / развернуть
Понятно, конечно, но не все реакции организма проявляются сразу. С антидепрессантами мне кажется шутить не стоит. Он отбивает аппетит скорее всего потому что при дипрессии многие налегают на холодильник, а просто так его пить чтобы аппетит отбить.. мне кажется риск неоправдан. Даже врачи этот препарат не всегда назначают, только при явной дипрессии. Ну хотя пить или не пить это личное дело каждого. У нас к примеру его без рецепта даже не продают ни в одной аптеке...
свернуть ветку
да ну, сколько читала мнений, никому еще от него не было плохо, наоборот все худеют и настроение хорошее))) главное не больше 80 мг в день!!
ну это от продавца зависит, некоторым не продают, иногда вообще не знают что это, мне без проблем продали.
свернуть ветку
ну что настроение хорошее это понятно, от дипрессии же лекарство...)
свернуть ветку
Александра, а вы уж сразу тяжелые нейролептики или наркотики попробуйте - настроение еще лучше будет!
свернуть ветку
Ооо спасибо за ценный, хоть и непрошенный совет!
свернуть ветку
о, интересно))
свернуть ветку
Кстати, вспомнила что флуоксетин вообще по схеме принимать надо, и в первой половине дня. Он обладает накопитальным эффектом, это наводит на мысль, что будет когда в организме будет его переизбыток? Александра, я не вам в упрек это пишу, вы итак для себя решили ,просто много людей непросвещенных в этом вопросе, начитаются что от него худеют и начнут пить как средство для похудения. Такие препараты принимать просто так нельзя!!!
свернуть ветку
Fit Active Multi Powerчто ли никто не пил и не слышал???? ау...жду откликов!)))
свернуть ветку
Фит актив пила,0 эффекта!
свернуть ветку
сегодня занималась,снова пила Фит Актив, к нему добавила еще и Гуарану...а еще принемаю Гидроксикат....эффект не заставляет себя долго ждать!) подтягивается кожа просто прекрасно! Но с условием, что я занимаюсь через день по часу. чередуя силовую с кардио!)
свернуть ветку
с гидроксиката понятное дело)))
свернуть ветку

попробовола карнитин и целый день выйти не могла... вызвал ужасную диарею ((( такое может быть?
свернуть ветку
А что за препарат?

У меня как-то мультипауэровский рвоту вызвал,но дело было не в карнитине,а в других составляющих напитка.
свернуть ветку
Фит актив нормальтный вроде...вот купила гидроксикат Липо 6! гОВОРЯТ КЛАССНАЯ ШТУКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И КАРНИТИН ВООБЩЕ ПИТЬ НЕ НУЖНО! Может про это кто слышал что?
свернуть ветку
Про термогенные зжигатели, расскажите поподробнее)
Их вместе с карнитином употреблять нужно? Эффект увеличиться?
свернуть ветку
пью липо6 сочетаю перед тренировкой с карнитином) раньше ходила на силовые, теперь только аэробные и дорожка утром натощак) и вечером дополнительно если успеваю) хочу подсушиться, а то ноги перекачаны(((( кардио ведь должны помочь....одна надежда на них(
свернуть ветку
Оля SvetoZara Помогаева
В Новосибирске нет магазинов спортпита? :)
свернуть ветку
Девочки, занимаюсь через день по часу-полтора, сочетаю кардио, силовую и аэробную нагрузку. Скинуть нужно прилично, около 15-20 кг. Начиталась по поводу БУЧ, говорят на ней объемы хорошо и довольно быстро уходят. Собираюсь ее попробовать. Скажите, может кто знает как сочетание L-карнитина с подобным питанием? Я где-то слышала, что при применении карнитина должно быть какое-то определенное питание, так ли это?
свернуть ветку
Маша, при применении карнитина не нужно никакого определенного питания) так что во время буч смело можете его использовать)
л-карнитин это природный антигипоксант (это вещ-ва которые улучшают утилизацию циркулирующего в организме кислорода и повышающих устойчивость к гипоксии (кислородной недостаточности), плюс обладает жиросжигающими свойствами, укрепляет сердечную мышцу и улучшает мозговое кровообращение)
к тому же карнитин хороший энергетик, - его как раз можно принимать в белковые дни для более эффективного проведения тренировок, так как без углеводов энергии не всегда хватает)
свернуть ветку
спасибо большое за подробный ответ!
а кто какой посоветует? какой фирмы? почитала всю тему и так и не поняла, какой же брать лучше :(((
свернуть ветку
БУЧ что значит подскажите:)
свернуть ветку
Можно ли употреблять л-карнитин вместе в витаминами Кальций Д3? Просто ведь в витаминах тоже есть улучшатели метаболизма.
И вот тоже не понятно, какую фирму лучше брать. Их же не мало...(
свернуть ветку
Никомед лучше не брать,а вообще,-можно,конечно.
свернуть ветку
почему не брать? он бесполезен?
свернуть ветку
Понятно. Спасибо)
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.