Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесПрограммы-12

фитнес: Программы 12Поделитесь, пожалуйста, своими программами ( программа и срок ваших тренировок)

Комментарии (999)
rss свернуть / развернуть
и не гони тут.
свернуть ветку
Вадим во первых, он и ты по разному набрали, кто то из вас мог больше воды, жира и прочей хрени набрать вместо чистых мыщц, так что особо не сравнивай.
Во вторых твой результат неплохой, так многие правильные новички набирают, и поэтому тебе не следовало говорить учись Илье, он давно не новичек и добился хорошего результат..
свернуть ветку
20кг без химии мои
свернуть ветку
В инете все горазды пиздеть про то что меня кто то обломает, Бородо обещал кстате скоро приехать. Помните такого?)
свернуть ветку
Закончим ребят, неадекват он и в африке неадекват
свернуть ветку
борода.. куда приехать?)))
свернуть ветку
Видел кстати его фото, здоровый мужик то)
свернуть ветку
"роста 170, это нормальная масса"
я нимагу :(
свернуть ветку
ко мне, он тут мне доказывал что в жиме широчайшия работает, в итоге он спросил адрес моей работы,после чего сказал что едет в москву на соревнования с женой и обязательно заглянет
свернуть ветку
то же лифтер, с шикарным пресом
свернуть ветку
паук он и в африке паук!
свернуть ветку

Илья Coach Гончаров
там жена атас... тупо мужик.. гг. на одном форуме его жену видел)) больные люди
свернуть ветку
Да я видел жену его, кто додумался гориллу одеть в свадебное платье не понятно.
свернуть ветку
Перехимичила сучечка)
свернуть ветку
поэтому я своей не даю, или разрешаю только приму, гр, инсулин и оксану.
свернуть ветку
бля я такой пост писал большой а вконтакт затупил

вкратце - Илья, забей. ты с этими людьми разного уровня.. такие только тянут вниз, ты же с таких споров ничего не выносишь ибо им сказать нечего. минута без движения вперед - это время на месте, значит тратишь время не прогресируя к своим целям. зачем оно тебе!
свернуть ветку
Саныч ты прав как всегда, но бля я завожусь, когда вижу тупняк.
свернуть ветку
Обидно что какой нибудь новичек примет бред и вероятно начнет заразу распростронять...
свернуть ветку
да у всех бывают тупняки! но когда человек один сплошной тупняк
это печально, опять таки.. в жизни ты бы спорил с такими? смотришь что чел связать два слова не может.. о чем говорить? зачем? и кому это надо.. тут все прекрасно понимают что чел несет бред и особого вреда он не принесет никому.. ну и хуй с ним..
свернуть ветку
покажите бороду=)))
свернуть ветку
#12990
Илья Coach Гончаров
сегодня в 0:11
ко мне, он тут мне доказывал что в жиме широчайшия работает
знакомо. мне в зале тоже один чел говорил что в жиме широчайшая работает. а что еще хуже, это он узнал от тренера :/
свернуть ветку
аахахаххахахаххахахахахаххахахаххаха
свернуть ветку
блин я с ним демотеватор делал!
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.