Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Комментарии (1000)
rss свернуть / развернуть
взрыв ))))))))
свернуть ветку
+100500 кг
выброс инсулина в 100500ЕД!!!!!!
свернуть ветку
"Ну с фразой я переборщил,но все-таки,если так резко увеличить кол-во белка,мож че-нить выйдет толковое"
на массе все проф смещают % в сторону углей а потом лесенкой добавляют по белкам =)
насколько это к натур тренингу относится судить не могу..
свернуть ветку
ой Саныч я думаю профы свои реальные трени и рацион не показывают )))
свернуть ветку
а бренч?=)
свернуть ветку
ну мб мб))) но не многие )) Джей точно темнит)
свернуть ветку
а я по 2 часа тренируюсь(
свернуть ветку
да лан. нафиг?

свернуть ветку
неуспеваю вообще
1.ни с кем не разговариваю,думаю только о подходе
2.отдыхать стараюсь не много
3.вывод:империя фитнесса та еще херняя(
(кто не в теме,просто глянте сколько абонимент стоит)
свернуть ветку
очереди что ли к тренажерам или че? у меня в не напряжном темпе выходит минут 55-60
свернуть ветку

" Джей точно темнит"
нет =)
свернуть ветку
очереди просто звиздец
свернуть ветку
хех я отказался от фитнес клубов=)))))) если переезжать то в голд жим=)
свернуть ветку
а пока наша стадионная советская качалочка. очередь максимум на жим лежа из одного человека=)
свернуть ветку
у меня по ходу запястье выросло....на два сантиметра.=))
я тащемто с лета его не мерил=))) и думаю а чего оно болит то=(
свернуть ветку
миф 482: "болит - значит растет" ))))) ахахах
свернуть ветку
не ну оно реал было летом 16 см=)
свернуть ветку
мерил криво раньше =)
свернуть ветку
слишком сильно затягивал, а сейчас со слабинкой )
свернуть ветку
не затягивал по полной=)
свернуть ветку
я за честность=)
свернуть ветку
в любом случае хорошие новости с утра. записал антропометрические данные и выложил в заметку. буду вести ее
свернуть ветку
"Здравствуй дорогой дневник.." блеать)
свернуть ветку
Андреас Мюнцер.
Это описание цикла, который он использовал перед соревнованиями Arnold Schwarzenegger classic.
НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ПОВТОРИТЬ ЭТОТ ЦИКЛ, СМЕРТЕЛЬНО!!!
От 10 до 0 недель до соревнований он ежедневно принимал:
Эфедрин, AN 1, Каптагон, Аспирин, Валиум, Кленбутенол, Тироидный гормон

От 10 до 6 недель до соревнований ежедневно:
2 укола Тестовирона (Testoviron) по 250 мг
1 укол Параболана (Parabolan)
30 таблеток Галотестина (Halotestin)
30 таблеток Метандиенона (Metandienon) - таиландская версия Дианабола
20 IE гормона роста
20 IE инсулина

От 5 до 3 недель:
3 укола Мастерона (Masteron)
2 укола Параболана (Parabolan)
30 таблеток Галотестина (Halotestin)
50 таблеток Стромба (Stromba)
2 укола Стромба (Stromba)
24 IE гормона роста
20 IE инсулина

От 2 до 1 недели:
2 укола Мастерона (Masteron)
2 укола Стромба (Stromba)
40 таблеток Галотестина (Halotestin)
80 таблеток Стромба (Stromba)
24 IE гормона роста
20 IE инсулина
IGF

За несколько дней до соревнований: Алдактон (Aldactone), Ласикс (Lasix)
Кроме того, он принимал эритропоэтин и средства для понижения давления. Во время долгого перелета до Германии началось обезвоживание организма. После посадки начал пить и из-за обезвоживания (и очень густой из-за этого крови) его печень попросту взорвалась. Сначала отказала печень, затем почки, затем остановилось сердце. Вдобавок ко всему, началось желудочное кровоизлияние и он умер. Не помогло даже переливание крови.

Вот наткнулся случайно. На подлинности не настаиваю. Вот это действительно МОАР веществ, Лев!
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.