Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесТворог

фитнес: ТворогКак вы относитесь к данному продукту? Белка на 100 гр около 12 гр . Как вы употребляете данный продукт?

Комментарии (912)
rss свернуть / развернуть
после тяжелой трени пришлось встать в 2 ночи и сожрать 300г обезжиренного творога. проглатил и незаметил.
свернуть ветку
я после тренировки пока домой иду пачку творога съедаю
свернуть ветку
блин...я так и не понял,творог лучше на ночь есть или с утра???ведь говорят,что за 4 часа до сна вообще есть нельзя...
свернуть ветку
херню тебе говорят
лучше на ночь
свернуть ветку
я бы по-другому сказал.
не "творог лучше на ночь", а "на ночь лучше творог". а то подумает кто-нибудь, что его днем не надо.)
свернуть ветку
ну как спросили так и ответил)
свернуть ветку
на ночь творог!за счет того что он длительное время усваивается(около6-7часов),во время переваривания в течении этих 6-7часов насыщает организм аминокислотами,очень хороший антикатаболик!!!!
свернуть ветку
в холодильнике 7 пачек творога %)
свернуть ветку
у мя 5 )
кстати-кто с чем его ест именно на ночь???протично просто так-у зальешь вареньем-те и прочстые углеводы с ги почти 100..(((

свернуть ветку
я с молоком разбавляю и по вкусу сахарку добавляю :-)
свернуть ветку
на ночь никаких углеводов
во-первых сразу в сало
во вторых парализует секрецию ГР
свернуть ветку

Представляю что будет если все патянутся пакупать творог=)))) сильно подорожает будет стоит как мясо=))
свернуть ветку
ха ха!!!!а я уже в очереди за творогом)))))
свернуть ветку
пачка творога усваивается где то часов 6 .И полностью !!!!!!!!!
свернуть ветку
Есть хоорш9оий рецепт, как есть по 1 -1,5 кг творога в день. На 1 кг, я беру 6-8 бананов, 4 столовые ложки меда,взбиваю в миксире и добавляю воды, чтобы он получился по консистенции как гейнер. И пью в промежутках между пищей.
если у кого-нить еще рецепты как приготовить обезжиренный творог напишите)
свернуть ветку
и вкусно?
мне и просто четыре пачки по 250гр в течение дня съесть не проблема
свернуть ветку
интересный рецепт у Неисправимый Холостяк Данилка, надо будет попробывать.
свернуть ветку
Творог смешиваю с кефиром,добавляю изюм и очищенные семечки! Охренительно получается! )))
свернуть ветку
Артем Морозов
Ты очень стойкий парень, для меня 4 пачки обезжиренного творога это как съесть кило цемента. )


свернуть ветку
Артем Морозов - коктейль действительно вкусны. Если еще бананы спелые, то мама не горюй!)
свернуть ветку
ПО ТЕЛЕКУ НЕДАВНО ГОВАРИЛИ,ЧТО БЕЛОК В ОБЕЗЖИРЕНОМ ТВОРОГЕ ОЧЕНЬ ПЛОХО УСВАИВАЕТСЯ,ТАК ЧТО ОН ДОЛЖЕН БЫТЬ ХОТЯ БЫ ДВУХ ПРОЦНТНЫЙ,ОТ ДВУХ ПРОЦЕНТОВ МНУСОВ ВООБЩЕ НИ КАКИХ,ПРОСТОКВАША ИЛИ ХУТОРОК 2-Х% САМОЕ ТО.
свернуть ветку
caps lock выключи
свернуть ветку
ЭТ СПЕЦИАЛЬНО ЧТО БЫ МЕСТА БОЛЬШЕ ЗАНИМАЛО
свернуть ветку
выключи капс
свернуть ветку
почему нельзя печатать на капсе?
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.