Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесАгрессия...

фитнес: АгрессияЗанимаюсь всего 2 месяца, а уже появилась какая-то агрессия... до этого боксом занимался, так небыл агрессивным, а тут, как с цепи сорвался. Такое ощущение, что каждому хоть мало-мальски несогласному человеку щас в голову стунут. У кого-нибудь такое бывало? Это от чего? Только плиз без приколов.

P.S.
Я не то, что фарму, я протеин не использую)))

Комментарии (47)
rss свернуть / развернуть
Бля, пацаны, а я думал я один такой дурак xD
свернуть ветку
Я вот, если пропускаю тренировки (болезнь / командировки), становлюсь злым как сука, что на людей начинаю кидаться по всякой мелочи))))))))) А если занмаюсь, не пропускаю и никто меня никуда не торопит - добрый-добрый, особенно если потом хорошенько отъемся))))
Билдинг, да и фитнес - антистрессовые фишки! Об этом даже в МенсХелсе пишут постоянно) Типа дурь выбивают.
свернуть ветку
Но суда по постам, первые месяцы( может полгода или даже дольше) агрессивность зашкаливает
свернуть ветку
От перетренированности раздраженность,известная тема....
свернуть ветку
частое употребление алкоголя приводит к тому ,что ты тут описал
свернуть ветку
бля,меня все бесит,злой как собака,бешусь изза мелочей...ппц,че делать?мож успокоительное попить?
свернуть ветку
да блин ну агрессия и агрессия че паришься бабушек на Камазе не давишь и ладно))))
свернуть ветку
ахаха))ну десит все,с родствениками ругаюсь..
свернуть ветку
есть такая же проблема.. перетрена нет. с питанием более или менее нормально. может действительно какие успокоительные попить?
свернуть ветку
Перетренерованность инфа 100%
свернуть ветку
бабушек иногда хочется подавить на камазе ,особенно когда злой
свернуть ветку

Ребята, хорошую и очень актуальную тему затронули. У меня таже проблема, что и у Евгения, но уже лет 5, когда начал заниматься. Эту тему я хочу поддержать и прошу разумных и грамотных советов!!!
свернуть ветку
да новопассит(побочек ноль,только дозу побольше) если не помогает то корвалол,валокордин(снижает набор массы,но не сильно) жрать и все , я серьезно
свернуть ветку
Спасибо, приму к сведенью.
свернуть ветку
Скажите, а без химии есть какие-нибудь упражнения снижающие агрессию?!
свернуть ветку
медитация
свернуть ветку
я хз как у вас,но я после тренировки самый мирный на свете человек,пожрать и поспать,всю агрессию надо сливать на железе,правда когда мне не удается вовремя пожрать я ужасно злой,ЛУЧШЕ МЕНЯ НЕ ТРОГАТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ПОЙДУ ПОЖРУ ----------ням,ням,вот так вот пацаны
свернуть ветку
У нас парень на работе который ходит в зал постоянно агресивный готов слабого в грязь в топтать своими приколами
свернуть ветку
Алексей Шухин,у меня аналогичная ситуация)))))Я стараюсь не выплескивать все эмоции на друзей и близких,а когда прихожу в зал-вон там-то все и происходит,так сказать)После тренировки я самый дружелюбный и тихий=)
свернуть ветку
Та же проблема. Но в основном, в дни отдыха. С родаками грыземся постоянно! Принемаю протеин и Animal Stak (Universal nutrition).
свернуть ветку
Бороться с агресией помагает йога. А еще нужно есть побольше фруктов,напр бананы, вишнюе фруктов,напр бананы, вишню
свернуть ветку
у меня из - за агрессии родные страдают(((
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.