фитнес → Кто против гейнеров,протеинов и прочего спортивного питания - обоснуйте,почему?

Катенок П. , такая возможность есть, тока она в 300 км от моего дома=((( Недельки через 1,5 поеду и обязательно попью натурального молочка=)
свернуть ветку

#26
Если у тебя есть возможность питаться кач-ми продуктами, то флаг тебе в руки, съэкономишь на спорт пите, будет лишняя копейка девушку в кэно отвести;)
свернуть ветку

2 Катрин : молоко пью только 0.5%,творог только 1%(от фирмы president с медом оч даже вкусно), йогурты тоже только 0.5%.Не вижу тут ничего невкусного)
свернуть ветку

Ребят, чего вы ерундой страдаите, 0,5-0% жирности %) Жиры они тоже нужны организму!!!
свернуть ветку

че за ерунда ? спортивное питание не может быть вредно .
вред спортивного питания это миф и слухи . оно создано для упрощения жизни качка . чтобы получать больше полезных веществ ,витаминов и при отсутсвии времени заменять иногда нормальную еду .

свернуть ветку

2 Алексей : в 300 г творога жирного выйдет 45г жира.И нафиг такое счастье надо?)это только в твороге.А + если кушать норм, то не только творог)

свернуть ветку

#32 А ты сидишь на строжайшей диете???о_О
Лично мое мнение по поводу обезжиреного малока и творога отрицательное. Мы же стараемся кушать натуральные продукты, ведь так??? А молоко обезжиренное вообще бяка, вода, и как сказала Катрин Катенок П. - не вкусное!!!
Холестерин формирует тестостерон кстати говоря!!!
свернуть ветку

Я не вижу вкусовой разницы между молоком 6% и 0.5%.Кстати у некоторых, типа меня, от жирных молочных продуктов начинает беспокоить желудочное расстроисво и диарея.
свернуть ветку

Я вообще слышал что молко 3,2% можно максимум по стакану в день пить не говоря уже про 6% а вот 2,5% сколько влезет.
свернуть ветку

Ушли не в ту тему)Кто что про вред спорт пита думает?)надо было опрос устроить)
свернуть ветку

Мда...Сам то понял чего написал?3.2% только один стакан в день,а 2.5% сколько влезет...
свернуть ветку

Если бы у меня была возможность регулярно употреблять качественное спорт питание а не его жалкое подобие я бы употреблял
свернуть ветку

Я за спортивное питания!Сам употребляю и гейнеры, и другие добавки!Правда не дешевые, а дорогие. От дешевых результата не будет!Затратно, но результаты есть!
свернуть ветку

Скажи пожалуйста добавки какой фирмы ты употреблял и какой от них результат.
свернуть ветку

У каждого организм будет реагировать по-разному на добавки.По этому не факт, что то, что ему подошло,и тебе подойдет.
свернуть ветку

я за спорт-питание, но давайте не будем забывать, что это добавки! они должны восполнять недостатки белков и углеводов в рационе, а не быть основой рациона!
свернуть ветку

я за спорт-питание, но давайте не будем забывать, что это добавки! они должны восполнять недостатки белков и углеводов в рационе, а не быть основой рациона!
свернуть ветку

Я употребляю спорт. питание от MHP и Muscltech. Им я доверяю!
свернуть ветку

У кого есть сомнение по поводу питание?!-смотрите что говорит профессионал http: // vkontakte. ru/ video10493078_70292286(уберете пробел) .С ваших слов я против протеина и креатина и т.д.Я понял одно:для того,чтобы я получить нужное количество белка,мне нужно в день сьедать 1 кг мяса и 20 яиц.Извените это дорого.В банке с протеином или креатином 1 порция дает белка столько,сколько положенно.Делайте выводы господа.
свернуть ветку

Я ПРОТИВ СПОРИВНОГО ПИТАНИЯ так как возможности организма безграничны !!!
свернуть ветку

да нет как раз таки очень ограничены смотрите результаты 20-30 летней давности
свернуть ветку

Может быть и помогают спортивные добавки.но все зависит от организма.на мой взгляд это простая психология.человек принимаевший добавки верит в чудо,особенно новички и начинають более усердно заниматься.лично у меня есть 2 количества категорий знакомых мне спортсменов.те кто пьют спортивные добавки и те кто нет.если их сравнить,то большой разницы нет.нужно просто желание и терпение и все получиться
свернуть ветку

Значит та категория, принимающих спортпит, думают что это панацея и пренебрегают основными приемами натуральной еды, что не есть хорошо.
согласен с #45
свернуть ветку

Я ЗА эту "химию" ! :)
свернуть ветку

я против!потому что это все ГОВНО,качественного сопрти пит очень мало,о сновом одни подделки.Принимайте стероиды и не ссыте,кушайте нормально и результат не заставит себя ждать.
свернуть ветку