Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

фитнесРост!

фитнес: РостНарод,пару дней назад читала все темы этой группы и наткнулась на очень интересную,касающуюся роста.в ней описывала девушка несколько комплексов упражнений,которые надо делать в течении нескольких лет каждый день и вроде бы добавишь в росте около 10см!вот Я настроилась,хотела заново прочитать и начать делать упражнения,а темы нет(пожалуйста,помогите!кто что знает про эти комплексы или какие-нибудь другие упражнения,способствующие росту!буду очень признательна!говорю сразу,про аппарат элизарова знаю!)

Комментарии (47)
rss свернуть / развернуть
Когда девушка задумывается о том как сесть к кому - нибудь в Bentley то с ее ростом уже поздно что то делать...
свернуть ветку
Это тут причем?бентли-моя любимая машина!и это не имеет никакого отношения к моему вопросу!
свернуть ветку
Имеет твой возраст. Задумалась бы ты об этом лет в 10-13 то тогда еще можно вытянутся, а прибавить в росте 10 см в половозрелом возрасте это уже полные сказки...
свернуть ветку
Я как раз таки вовремя задумалась!мне 15!
свернуть ветку
Ну так что,никто не помнит этого обсуждения?
свернуть ветку
Какой твой рост? Пей по утрам морковный сок по стакану... и то если генетически ты не расположена к высокому росту, то в ряд ли поможет...
свернуть ветку
чет я не понял, причем тут морковный сок?!
свернуть ветку
Опять 25)))
Alla,все,что ты можешь сделать это вести здоровый образ жизни(сюда входит не только отстутсвие вредных привычек,но и правильное питание,тренировки и тд) и тогда ты сможешь доситигнуть своего генетического максимума.А упражнения это так...самовнушение больше)))Можешь еще на турнике висеть)))
свернуть ветку
У меня очень высокий папа,а мама не очень!мой рост 157:(
свернуть ветку
нормально) главное симпатичная)))
свернуть ветку
Джон Филяев,Да вешу Я на турнике,ем много морковки,3-5 раз в неделю хожу на фитнес,здоровое питание и никаких вредных привычек!понимаешь,никак не могу смериться с тем,что Я каратышка!
свернуть ветку

Теймур,спасибо!
свернуть ветку
а мой рост 167 :P
свернуть ветку
Alla Блондинка в законе и в Bentley Pravotorova
Ну так успокойся,ты делаешь,все что от тебя зависит.А вырасти больше генетического предела нельзя.И никакие упражения не помогут.
И тем более нормальный рост для девушки...и вообще может еще вырастешь...
свернуть ветку
Джон,ну спасйбо за совет!
свернуть ветку
скоолько тебе лет?если не больше 40 виси на турнике пол полчаса в день...вытянишься....еще бассейн и волейбол помогают....еще плюс растишку ешь
свернуть ветку
Надо у кого-нибудь из волейболистов или баскетболистов спросить. Ребят, подскажите дквушке... Кто профессионально занимался должен знать. Ои вон какие все высокие. Наверняка тренируют их как-то по особенному.
свернуть ветку
Ну бассейн каждый день Я не могу посещать,а турник дома во дворе есть!теперь буду дольше на нем висеть!кстати,а мое смещение шейных позвонков,совсем не большой скалиоз и остио-хандроз не мешают росту?
свернуть ветку
Алла,самый верняк-уже прозвучал...нужно просто повисеть на турнике))) Как бы банально это не звучало. А вообще на мой взгляд рост девушки-это не главное,быть очень высоким тоже хорошего мало,уж поверь (во мне 195 см.) Важно лишь то,как ты сама к этому относишься. И в конце концов многие великие люди были невысокого роста (Наполеон,Суворов,Мерлин Монро и т.д.)
Группа для девушек, чей рост не выше 1.67, и им это нравиЦЦа)и для парней кому нра такие девушки)) ------------попробуй зайти в эту группу ;)
свернуть ветку
Ну мой рост 157,а хотелось бы 165:-)
свернуть ветку
люди операции делают что бы вытянуться на 5 см максимум а вы хотите упражнениями!гимнастикой можно добиться красивой фигуры и осанки(будете казаться выше+каблук и ты секси) ну ни как не увеличение роста!
ха-ха морковный сок бред.

рост 157 15 лет тебе еще расти до 18 где то.
свернуть ветку
Да знаю,ну как говорят врачи,что после начала менструаций максимум 2-3 см в росте прибавляешь и все...
свернуть ветку
Алла но уже вам поздно гимнастикой заниматься!только операция но вы же не хотите инвалидом остаться!
похоже что у вас комплекс на почве своего роста.
судя по аватарке ваМ незачем комплексовать.КРАСИВАЯ СТРОЙНАЯ НА РУКАХ МУЖЧИНЫ НОСИТЬ БУДУТ!
свернуть ветку
Ооо!Надежда,спасибо:)да,комплекс есть!все подруги высокие,а Я одна такая,которая не выдалась в рост!
свернуть ветку
смени подруг.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.