Здравствуйте подскажите пожалуйста хочу купить себе комплекс спорт пита, но не знаю каким производителям доверять да и в самом питании не разбираюсь что с чем и как принимать.Пожалуйста очень прошу подскажите что к чему читал темы но толком ничего не поянл, удилите мне немного своего времени .Купить хочу Аминокислоты ,BCAA, Протеин, и витаинный комплекс.
——————————————————————————————-
BCAA – Weider All Free Form BCAA 130 табл или Optimum Nutrition BCAA 100
Витамины – Optimum Nutrition Opti-Vites 60 табл
Аминокислоты – Optimum Nutrition Opti-Vites 60 табл
Протеин – Elite Whey Protein ,Dymatize Nutrition
ЦЕЛЬ – набор массы
питаюсь 6 раз в день как положено .
- фитнес
- 02 июня 2013 12:00