фитнес

Диета на гречке-3

Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала,…

Читать дальше

Гормон Роста и грыжа.

Так уж получилось что с рождения у меня синдром марфана и дисползия соеденительной ткани, в ББ проявляется тем что суставы слабые. Уже пару лет тренируюсь со спигелевой грыжей, читал что ГР укрепляет сухожилья и соединительную…

Читать дальше