Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

mmaКачалка и БИ

mma: Качалка и БИКак вы думаете нужно ли бойцу набирать МЯСО? И до каких пределов??
Лично я думаю, что идеальный вес бойца росто - 100. К чему и стремлюсь. Данный вес максимальный не вредящий подвижности и корости, а так же не сильно снижает выносливость. При условии, что это сухая масса, я считаю это идеальным весом бойца.

Комментарии (29)
rss свернуть / развернуть
Надо уметь и бить и бороться. Лично я, если свалюсь с кем-нибудь, все равно бью. А на счет массы, то здесь, конечно, от роста зависит. И от индивидуальных качеств. Вот у меня друг дзюдо черт знает сколько занимался, и весит больше меня. Но из-за недостатка скорости ничего толкового не выходит. А мышцы должны быть эластичнымы-и сильными, и быстрыми, и выносливыми. Скорость от нервных импульсов зависит. Остальное от насыщенности мышц кислородом который приносит кровь.
свернуть ветку
мне, с ростом 170см, как то стремно набирать больше 70 килограммов. приходиться постоянно бегать кросы, что бы не набрать лишнего.
свернуть ветку
у меня рост 182, вес 99 кг...
В скорости не уступаю а даже превосхожу легко весов... главное правильно тренироваться... качалка обязательно, не масу (типа Боб сап) делать, а силу развивать... а нащет 60кг удар сильный развить можно, ето слишком сомневаюсь... ето не нокатерскый вес, то есть с таким весом тяжа и супер тяжа ну Очень тяжело срубать... 80-100 кг самый лутший вес для БИ...
Про борьбу, что ет за борцы что подойти не могут?? борец как собака кидается, жестко и быстро... так что тренироваться надо во всем...
П.С. Если хотите сказать что супертяжы медлены, пример Тайсон... думаю возражений нет...
свернуть ветку
универсальный боец = ударник+борец!а если ты ударник не подпускай борца близко,если борец найди брешь сближайся и действуй(бросок,болевой или т.п.) 80-110кг хороший вес для БИ полюбому,главно реакцию и скорость развивать и Гуд!!! )))
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.