Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

mma ОТОЖМЕМСЯ 5000 РАЗ

Короче смотрите правила!
Врать нельзя, надо отжатся кто сколько сможет и плюсовать сюда, щас пойду отожмусь и напишу сюда :D

Например,я отжался 40 раз,я пишу +40,потом следующий учасник отжался например 20 раз , он пишет +20 = 60

Комментарии (82)
rss свернуть / развернуть
рот офф...делай упор лежа..=)
свернуть ветку
малый реально в роговину хочет))
свернуть ветку
та я шучу..че вы)
свернуть ветку

о_О
присоединяется движ)
свернуть ветку
вчера после треши 32 раза=1607
свернуть ветку
Я в комплексе все делаю 15 отжиманий , сразу 15 пресс и 15 приседания. Так 3 раза в быстром темпе !! Это 1 подход я делаю 3. В итоге получается 135 отжиманий 135 перс 135 приседаний !!
1607+135=1742
свернуть ветку
комплексные упражнения это хорошо)
+
свернуть ветку
1742+ 60 = 1802
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.