Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

mmaКто сколько максимально пробегал

mma: Кто сколько максимально пробегалхаха убери блин с конца а то звучит как то по гомосятинчки))я бегал 10 км

Комментарии (99)
rss свернуть / развернуть
ну 5 км я пробегаю где-то за 30--40 минут..значит на 1 км трачу по 6-7
свернуть ветку
в ГРУ по 45 км бегают в бронике в каске с автоматом гранаты еще че то там! а магазины!
свернуть ветку
Мда...с моим рекордом в 12км здесь делать нечего=DDD
свернуть ветку
А сколько нужно тренироваться,чтобы реально улучшить свои показатели
свернуть ветку
Нет придела =)))) МНОГО !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
свернуть ветку
тогда пойду еще кружок наверну)
свернуть ветку
да уж..бег на выносливость почти не знает предела..главное не перегибать палку
свернуть ветку
Согласен)только вот когда бегаю вечерами,чувствую себя отлично!а когда бегу утром,начинаеться сильная боль в правом боку(что делать?
свернуть ветку
Перетерпеть....О!может ты не ешь ничего перед пробежкой...Можно яблоко,ну или на крайняк пару кусочков сахара)
свернуть ветку

вооо спасибо большое!!!))я даже не знал,что перекусить надо(просто в 7 вставал и на пробежку сразу)
свернуть ветку
И по ссылке зайди...узнаешь,почему еще может колоть))
свернуть ветку
уже зашел)читаю!!!еще раз спасибо!
свернуть ветку
42 - марофон за 5 часов)
отходил очень долго
а первое место занял пацан 18 лет за 2 27, второе мужик 49 лет за 2 29
посчитайте за сколько они километр пробегают!!!
свернуть ветку
Вообще не бегаю!!! НАФИГ))))) Скакалки мне хватает и работы по мешку! Я летом плаваю много!
свернуть ветку
15 км и то при хороше форме и настроении.
свернуть ветку
на лыжах 30
свернуть ветку
20 км на тренировке пробегал
свернуть ветку
а на лыжах на тренировке 45 максимум было
свернуть ветку
порядка 20 км
свернуть ветку
25 максимум)
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.