Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

mmaСводит ноги

mma: Сводит ногиМужики тут такая проблема!) У меня постоянно сводит ноги, при борьбе и в воде, аж бесит уже! Может быть кто сталкивался с этим, есть ли какие способы выличить это???
Комментарии (7)
rss свернуть / развернуть
Пропей курс Магния с кальцием. А лучше сходи к врачу.
свернуть ветку
магний рулит
сам постоянно с этой проблемой
адская боль
вообще сводит начиная от стоп ног... и даальше.. самая жость это мышцы в районе паха) просто ноги вырубаются млять)
надо по идее мышцу растирать, но я начинаю ее отбивать, чтобы, ска, успокоилась =)
свернуть ветку
Знакомая проблема. Мне тренерша по плаванью в свое время советовала разок в неделю квашеную капусту есть, после чего еще выпивать всю остающуюся "водичку".
Работает... так что рекомендую)
свернуть ветку
Мышцы сводит от недостатка кальция! А кальций выводиться с ПОТОМ! Так как лето жаркое ... Короче надо кушать побольше творога молока и т.д. Желательно натуральное!
свернуть ветку
Алексей вообщето от недостатка магния, но обычно в комплексе пропивают.
свернуть ветку
Что за комплекс такой?
свернуть ветку
Блин,я даже представить не могу эту боль,когда ноги сводит,ни разу не сталкивался)
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.