Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

пауэрлифтингОбщие вопросы

пауэрлифтинг: Общие вопросыВ этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
  • 0
  • admin
  • 28 сентября 2012, 01:01

Комментарии (998)
rss свернуть / развернуть
Пробуй пытайся , конкретных советов дать не могу , хороший совет от Влада Бондаренко . Я когда начинал , подтягивался 10 раз , сейчас 31 как видишь далеко не ушел ) . А ты вообще даже на раз не можешь подтянутся ?
свернуть ветку
Возможные последствия пауэрлифтинга для девушки...что будет после???
я занимаюсь пауэрлифтингом почти год, то что это "не женский" вид спорта меня не пугает))) Но слишком уж часто слышу укоры мужчин, "о последствиях"...что вроде это может сказаться при родах и так далее...разговаривала с медсестрой, она мне ответила, что если ничего не болит - то значит все норм... ХОТЕЛОСЬ БЫ УЗНАТЬ ОТ РЕАЛЬНЫХ ПРОФЕССИОНАЛОВ, СКАЖЕТСЯ ЛИ ЭТОТ СПОРТ НА МНЕ В БУДУЩЕМ???
свернуть ветку
я занимаюсь этим спортом почти 3 года, негативных последствий пока не ощущаю..
знаю МЕЖДУНАРОДНИЦ, которые родили здоровых детей без каких-либо последствий..продолжают заниматься спортом и приучают к этому детей..
на мой взгляд, последствия - это не перекачка мышц, или что-то в этом роде, а переедание веществ, которые содержат мужской гормон, вот тогда, конечно-же будут последствия...
наш спорт наоборот, помагает легче родить, потому что все мышцы укреплены и питание у нас полноценное, а вот гимнасткам родить намного сложнее, потому что они вечно на диетах и не могут выносить ребенка.....
свернуть ветку
Знаю несколько девушек, МС, по 1, по 2 ребенка, никаких проблем, прекрасно выглядят, все здоровы, чего и Вам желаю.
свернуть ветку
спасибо большое))) Вы меня успокоили)))
свернуть ветку
Оценка группы.
Оцените группу.Как вы думаете чего группе не хватает?
свернуть ветку
активности)))
свернуть ветку
Химии ;-))
свернуть ветку
Марат, ты как всегда))

А активности да, не хватает))
свернуть ветку
Локтевые связки, помогите!
Болят локтевые связки,думаю после тяжелых приседаний, жать невозможно, в последней стадии жима, сантиметров 10 до груди боль и штанга падает на грудь, небольшие веса идут нормально, болит только когда жму или приседаю, чо делать?
свернуть ветку
RAW Чемпионат Европы в Москве 15-16 мая
Официальный сайт Чемпионата: http://eurolifting.ru/
свернуть ветку

Че то сайт не работает!!!
свернуть ветку
Хотелось посмотреть.Но на с сылку выхода нет!
свернуть ветку
нужен комбез
куплю титан центурион 36-38 размера. предложения только из новосиба, в личку
свернуть ветку
Куплю майку, комбез --- TITAN! Вес 80, рост 181! рассматриваю предложения из новосиба, пишите в личку!
свернуть ветку
нужен комбез TITAN (Super) Centurion NXG+ 38 размера. предложения только из Новосибирска. с предложениями обращайтесь к http://vkontakte.ru/leonov89
свернуть ветку
Нужна ли подсобка?
Как Вы считаете, вспомогательные упражнения отбирают энергию и лучше сосредоточиться на основной тройке, вместо подсобки делать например локауты?
свернуть ветку
Многие профессионалы отказались от подсобки в пользу "тройки", но начинающим спортсменам ,мне кажется этого делать не стоит, так как чисто из эстетики,чтобы иметь пропорциональное тело.
свернуть ветку
А опытным атлетам?
свернуть ветку
наоборот, новичкам и нужно долбить базу и только базу! зачем распылятся? Если делать базу у тебя и будет пропорциональное тело, на то она и база.
свернуть ветку
Хм,ну по-твоему,вспомогалка тогда вообще не нужна?
свернуть ветку
Прыщи!!!
Раза 4 принимал метан с перерывом в 4-5 месяцев. Высыпало прыщами спину, грудь, лицо, плечи..........думал пройдет после курса. Уже год ничего не принимаю ( завязал с этим делом) прыщи остались , меньше чем раньше, но все же остались. Посоветуйте, как от них избавиться?
свернуть ветку
Попробуй витамин А- ретинола ацетат. По цене очень приемлимо))
суть в том, что он накапливается в организме и достигнув определенного значения регулирует деятельность сальных желез еще примерно пол года.
Проблема лишь в подборе своей суточной дозировки. Многие чувствуют симптомы передозировки (головокружение, тошнота) уже со 100000 МЕ. А я принимал по 8 миллионов МЕ в день и чувствовал себя прекрасно. Выпускается в капсулах по 33000 МЕ. Сначала пьешь одну, проверяешь на непереносимость. Следующий день 100000 МЕ. И дальше увеличивай дозировку каждый день, до максимальной комфортной. Чем больше принимаешь в день- тем быстрее накопится. Симптомы накопления- отшелушивание кожи целыми кусками. Но под ней, свежая кожа будет здоровой и чистой (должна, по крайней мере :D )
обязательно погугли на противопоказания. Их немного, но мало ли...
Вообще, должно помочь. А так, обратись к косметологу, или к врачу дерматологу. Объясни, от чего акне (прыщи), расскажи все. За меташку они тебя не съедят, а вот помочь скорее всего смогут :)
свернуть ветку
обратись в КВД к дерматологу, возможно пропишет уколы Глюконат Кальция!
свернуть ветку
а может и роакутан
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.