Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

пауэрлифтингПриседания со штангой на груди фронтальные приседания

пауэрлифтинг: Приседания со штангой на груди фронтальные приседанияВключаете ли вы в свой тренировочный цикл приседания со штангой на груди. Ваши максимальные результаты в данном упражнении.

Комментарии (29)
rss свернуть / развернуть
тоже делаю.конечно очень неудобно и больно,то кисти ломит то шт скатывается.делал максимум 130на4.думаю для п.л.нетак полезно но я делаю для стронга
свернуть ветку
Упражнение помогает держать спину
свернуть ветку
а у меня как раз спина и не дает норм. приседать, с обыч. приседом проблем нет
свернуть ветку
Вчера приседал... квадры рвет,даже походка меняеться...
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.