Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

пауэрлифтингРастяжки

пауэрлифтинг: РастяжкиУ меня проблемка с растяжками : после каждой тренировки на жым они становлятса все больше и больше . Их стало даже численно больше.Покупал много кремов и другой дряни , не помогает .. мОЖЕТ КТО ЧЕГО ПОДСКАЖЕТ???

Комментарии (28)
rss свернуть / развернуть
Да вряд ли че поможет...довольствуйся растяжками)
свернуть ветку
у меня растяжки с 10 лет:(((((((сначала было очнь страшно,были аж лиловые......а теперь они уже как шрамы.....но проблема в том,что появляются все новые и новые,ничего с этим не поделаешь.Приходится мириться.Но я вроде слышал,что есть уколы которые понижают их отттенок,становятся не такими яркими.....
свернуть ветку
Где-то слышал, что растяжки от недостатка витаминов и полезных веществ появляются.
свернуть ветку
:)))))и при большом весе:))))У каждого тренирующегося человека есть растяжки, маленькие или большие.......
свернуть ветку
Растяжки - это жертва во имя Великой Штанги:)
свернуть ветку
вот вот:))))Без них никто не обходится, вот что про них говорит Ли Прист: "Никогда не снимайте рубашку!!!Шутка!Это неприятно,но не так ужасно.скорее всего, вы повредили кожу,растянув ее средние слои.Другими словами, вы росли так быстро,что перегрузили кожу, повредив эластин и коллаген. Лиловая окраска пройдет, но рубцы , к сожелению, останутся.
Сухая кожа не так эластична и больше склонна к повреждениям, поэтому вы можете применять крема с увлажняющим эффектом несколько раз в день. Это не избавит вас от уже имеющихся растяжек, но зато позволит предотвратить новые.
Единственный способ избавиться от растяжек, насколько я знаю, - это лазерная хирургия. Если вы приглядитесь внимтельно ,то заметите такие растяжки на коже у всех бодибилдеров,поэтому носите их как боевые шрамы"
свернуть ветку
Это наша гордость!)
свернуть ветку
это нас отличает от других видов спорта:))))))))
свернуть ветку
Лично у меня нет розтяжек! И кожи на ощупь в запасе еще на кг 20
свернуть ветку
Миша, сколько у тебя веса?:)
свернуть ветку
в даный момент 89 :((( а хочется то минимум 99 а лучьше будет 109
свернуть ветку

ну....у меня лично появились растяжки на весе в 94, а уже такие отчетливые на 103кг......сейчас 113кг и они только увеличиваются:(
свернуть ветку
У тебя рост будет по выше моего, я 185-7 точно не знаю
свернуть ветку
у меня 186:)
свернуть ветку
Вы лоси. Я всего 177, но весил тут месяц назад 112. Правда сейчас только 104. Больше не хочу. Тяжеловато ходить с такой массой.
А растяжки, Михаил, появятся позже. У меня они после 100 кг появлятся начали. Сейчас почти нет.
свернуть ветку
кто тут лось?:)))
свернуть ветку
ребата,не партесь)))это все отголоски спорта)))мы ж не девочки чтоб выглядеть идеально...у меня тоже огромные растяжки,я забил на них)))
свернуть ветку
я б на них забил если б они постоянно не увеличивались....особенно на плече.....
свернуть ветку
у меня даже на бицепсе есть(((((главное об этом не думать)))))
свернуть ветку
Руслан как ты стал таким не легким? я жру через силу и больше не могу набрать больше 95 не выходит и то это было когда работа была сидячей!
свернуть ветку
я просто ем достаточно много картофеля:)У меня от природы видно заложено быть большим, у меня отец весил 115кг,дед 120кг,если не больше.....и все такого же роста:)Мой лучший вес был 118кг, но его очень тяжело удержать на месте,так как приходилось постоянно есть,практически без передыху:)))))А вот теперь решил себя пощадить и есть сколько мне нравится и хочется......и вот я 113,5кг:)
свернуть ветку
я в 14 лет,когда начал тренировки весил 103кг....
свернуть ветку
ДА у меня родной батя тоже где то 130 кг. но мне от этого не легче!
свернуть ветку
:)ну,130кг тоже могут быть разными:)
свернуть ветку
Ну я думаю если бы он занимался чем то, то был бы 110 в хорошей форме минимум.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.