Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

пауэрлифтингКак сжечь жир на животе штоб пресс выдилялся хорошо ?

Плиз подскожите как кроме бега еше можна сжыгапть жир?

Комментарии (16)
rss свернуть / развернуть
а чем тебе бег не нравится? на велосипеде еще сжигают, плавание еще.
свернуть ветку
жрать меньше и пресс качать
свернуть ветку
Бег плюс не кушать мучные изделия
свернуть ветку
Вячеслав Хмельков
жрать меньше и пресс качать
да правда))меньше есть,да пресс качать))
свернуть ветку
Не меньше есть,а просто садится низкоуглеводную диету
свернуть ветку
сушится надо, от одной диеты толку не будет
свернуть ветку
Какая сушка может быть без диеты?!думай что пишешь
свернуть ветку
лучше сушку выбрать или бег?
свернуть ветку
И то и другое.без сушки бег будет бесполезным
свернуть ветку
бег и на скакалке можно прыгать
свернуть ветку
что такое сушка?
свернуть ветку
Илюха-Ха Ермаков я не говорю , что диета не нужна, нужна сушка и диета, все в комплексе должно быть.
свернуть ветку
Блеать,а сушка что,не подразумевает диету?сушка это и есть диета!
свернуть ветку
Ребят подскажите насчет диет ченить надо кило 8-10 скинуть ...
свернуть ветку
Просто до минимума потребление углеводов и жиров
свернуть ветку
вот что поможет.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.