Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация
0.00

avatar пауэрлифтинг

Обсуждения занятий пауэрлифтингом

Администраторы (1): admin
Модераторы (0): Модераторов здесь не замечено
Читатели (0): Читателей здесь не замечено

пауэрлифтингПРОДАМ

пауэрлифтинг: ПРОДАМПишем объявления о продаже экипировки и... Читать дальше

пауэрлифтингВРЕМЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

пауэрлифтинг: ВРЕМЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВОКХотелось бы узнать когда кто... Читать дальше

пауэрлифтингГиря - пузатая хуня с ручкой или спортивный снаряд заслуживающий уважения?

дома стоят отцовские пудовые гири пылятся.
много читал в интернете о гиревом спорте, но у нас в зале гирями почти никто не занимается, 1-2 человека, основная масса штанга/гантели/турники.
стоит ли ними заниматся и можно ли совмещат ьс пауерлифтингом. кто тренеурется с гирями или ориентируется... Читать дальше

пауэрлифтингСила и Красота

пауэрлифтинг: Сила и Красотада Динара Я с тобой полностю согласен! Ну просто... Читать дальше

пауэрлифтинг: бока. как их убрать к черту?

пауэрлифтинг: бока  как их убрать к чертуя знаю одно упражнение оно работает 100... Читать дальше

пауэрлифтингПоделитесь !!!

пауэрлифтинг: ПоделитесьХотелось бы услышать кто и что кушает что бы росли мышци?
А если у кого то есть программа для набора веса то выложите ее!Пожалуйста.Буду очень... Читать дальше

пауэрлифтингПитание 6 раз турник и брусья

пауэрлифтинг: Питание 6 раз  турник и брусьяВсем привет. Хочу узнать ваше мнение.

Летом в тренажерный зал возможности нету, вот если я буду питаться 6 раз в день, употребляя за прием пищи 30 гр белка, и заниматься на турнике через день разными хватами, каждый хват по 3... Читать дальше

пауэрлифтингПросто интересно

пауэрлифтинг: Просто интересноПарни а как вобще попасть в сборную , что бы поехать на чемпионат мира и Европи по... Читать дальше

пауэрлифтингПомогите с майкой!!!!!

пауэрлифтинг: Помогите с майкойКупил себе катану a/s 38 размера, объем груди 101-102. При жиме не могу опустить на грудь (130 и 140 пробывал)...в стороны развести руки очень сложно, находиться в ней могу мин 10 отсилы, руки немеют и чернеют...Растягивал как мог, вставлял и банки в рукава, и доску ... Читать дальше

пауэрлифтингЧемпионы

пауэрлифтинг: ЧемпионыНапишите имена чемпионов и их резултаты, чтобы мы могли сравнивать их результаты с... Читать дальше

пауэрлифтингтянуть классикой или сумо?

пауэрлифтинг: тянуть классикой или суморешил забросить культуриз и перейти в лифт.........стоит ли менять классику(результат 210)на сумо? и приседать ниже паралели или старатся ровно в паралель........вопрос возник после седа намного ниже... Читать дальше

пауэрлифтингСтойка на руках

пауэрлифтинг: Стойка на рукахСколько сек,ну или если вы супер качок то тада в минутах... Читать дальше

пауэрлифтингчто предпочитаете из спортивного питания?

пауэрлифтинг: что предпочитаете из спортивного питаниячто предпочитаете из спортивного... Читать дальше

пауэрлифтинглучший результат

пауэрлифтинг: лучший результатВаш лучший результат по разрядной... Читать дальше

пауэрлифтингУмер Турчинский

пауэрлифтинг: Умер ТурчинскийВладимиром Евгеньевичем было сделано многое для силового спорта,
почтим... Читать дальше

пауэрлифтингЖИМ!КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?

пауэрлифтинг: ЖИМ КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫЯ ЖМУ 145-150 НА РАЗ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ,СМОТРЯ КАКОЙ НАСТРОЙ ПРИ ВЕСЕ 87... Читать дальше

пауэрлифтингОбщие вопросы-2

пауэрлифтинг: Общие вопросы 2В этом топике можно задавать любые вопросы по теме... Читать дальше