Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация
Комментарии (7)
rss свернуть / развернуть
чому про лкоть та колно забули? достойн удари
свернуть ветку
а ще "плюха"
свернуть ветку
а що таке "плюха"??? а локоть и колено правда хорошие удары))
свернуть ветку
з стйки зобиться захльост передплччям, розпрямляться рука в момент удару рука тло працюють десь як при прямому удар. ударна поверхня - основа або ребро долон, кулак. б"ють по обличчю або ключиц, рдше в грудну клтку, ребра.
свернуть ветку
Олександр Бойко, а ти часом не Бойовим гопаком займаешся???
свернуть ветку
я сказав "плюха" (це по простому), не придивившись до списку. це урАкен (пишеться через А)
хоч технку виконання власне застосування я бачу трошки ншою нж в карате (а може слабо розбираюсь в цьому)
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.