Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

самбоВаши самые легкие, удобные и любимые приемы:

самбо: Ваши самые легкие  удобные и любимые приемыУ меня скоро соревнования помагите, а! :) какие приемы удобные и быстрые для победы:) и опишите как их делают:)

Комментарии (16)
rss свернуть / развернуть
Нууу.... смотря как ты хочеш победить)) Оч. удобен проход в ноги! Если удачно занырнеш то соперника на 4 балла уронишь и легко удержание взять=)) Если умеешь с колен то делай его очень эффеткивно и просто=)) На чистую победу трудновато, но можно!Попробуй поймать соперника на конртприеме или попробуй подхват или бедро=))
свернуть ветку
бросок через голову
свернуть ветку
мельница и подхват
свернуть ветку
спина с колен(через спину)
свернуть ветку
Бросок через спину с колен))
свернуть ветку
Захват левой под локоть, правой за пояс, тащишь на бедро, а потом запускаешь на переднюю с пятки или через голову.
В левостороннем захвате локоть/отворот: давишь вниз, а потом вкручиваешься на переднюю с колена, или плечо с колен
свернуть ветку
ОТРАБОТАЙ БОЛЕВОЙ СО СТОЙКИ НА НОГУ ИЛИ НА РУКУ(ВИСЯЧКУ ИЛИ С УПОРОМ СТОПЫ В БЕДРО). ИСПОЛЬЗУЙ КАК КОЗЫРЬ И В СЛУЧАЕ ЕСЛИ БОЛЕВОЙ НЕ ВЫТЯНЕШЬ ДАДУТ ОТЦЕНКУ КАК ЗА КОРЯВЫЙ БРОСОК.
свернуть ветку
бросок через спину с падением с захватом руки под плечо-по -моему самый эффективный.
свернуть ветку
мне легче всего мельницу делать
свернуть ветку
Надо противника разводить на переднюю подножкуб, а потом резко переходить на зацеп (очень эффективноб, я так несколько схватак выйграл)
свернуть ветку
бросок с колен и через бедро наверно...по крайней менре их чаще всего использую)
свернуть ветку
я смотрю с колен самый распространенный тут...он на самом деле легкий))
свернуть ветку
Конечно не самая легкая комбинация, но если отработать то классная вещь, мало кто делает, показываешь на переднюю и резко вкручиваешься в левую сторону на спину, в идеале если со стойки бросок, но если тяжело то с колен приходит как по маслу))
свернуть ветку
Ножницы)
свернуть ветку
Переход на рычаг локтя со стойки с запрыгиванием)))))
свернуть ветку
все отлично делаю
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.