Отжимание на руках без ног

Извиняюсь заранее если тема уже была. Просто интересно, чего можно добиться отжимаясь на руках и не касаясь ногами пола в прямой стойке. Т.е. тело вытянуто практически полностью вертикально, ноги в воздухе.

  • mma
  • 15 декабря 2012 17:06