Нужны-ли тренировки с традиционным оружием?

В этой теме предлагаю высказаться о тренировках с традиционным оружием, нужно-ли прибегать к таким практикам или можно вполне обойтись без них. Ну и сразу поддержу мнение других экспертов по поводу таких занятий, тем более что это плотно пересекается с темой о семинарах:
“…Методы фехтования холодным оружием в старые времена являлись основой обучения в школах угун (боевой практики), а методы ведения боя без оружия являлись вспомогательным дополнением, а также предназначались для развития физических качеств будущих воинов. С развитием методов и теории во многих направлениях ушу сложились принципы построения оптимального действия в приемах, основой которых являлась тонкая работа тела (шэнь фа), построенная на законах кай-хэ (открытое-закрытое), сюй-ши (пустое-полное) и инь-ян. Это повлияло и на подход к построению методик обучения. Оружие рассматривалось как часть тела, которая вносила коррективы в методы его использования. Прорабатывая методы совершенствования движений тела без оружия, закладывались основы и принципы общего применения боевых техник. Поэтому в некоторых школах методы тренировок боя без оружия заняли равноценное положение с методами фехтования. С развитием огнестрельного оружия системы боевого фехтования, в основном, потеряли свою прикладную значимость, но остались незаменимым тренировочным методом, помогающим развить чувство дистанции, плоскости структур и усилий тела, углов атак и их парирования, а также много других ценных качеств и принципов, что и позволило им во многом дожить до наших времен…”
(Традиционные стили УШУ, Синь И Мэнь, часть 3, издат. ВЭНЬ У)
Хорошо сказано, по моему лучше и не скажешь.