Начать тренироваться никогда не поздно. Оптимальный возраст, конечно ,10-12 лет. Хотя в подготовительной детской группе тренируются 8-9-летние спортсмены. Все зависит от целей, которые вы перед собой ставите. Для достижения высоких спортивных результатов – чем раньше тем лучше. Для приобретения навыков самообороны не поздно и в 40 лет. Самому младшему спортсмену который у меня тренируется 8 лет, самому старшему 45
- бокс
- 19 февраля 2013 11:44