Кроме расслабления, сна и отдыха, что помогает снять головную боль? если причина толком не ясна (обычно говорят, что причинами могут быть стресс, гипертония, тяжелые мысли). Боль нестабильная, а всего 1 день болит голова. Бессоница. Режим сбился. Нервничаю. Днем если лечь поспать, то после сна голова вообще тяжелая просто кошмар! Лучше уставать и терпеть до ночи. Говорят самое лучшее лекарство от бессоницы – лишить себя сна на 1 ночь полностью.
- Бодибилдинг
- 13 ноября 2012 03:11