Так уж получилось что с рождения у меня синдром марфана и дисползия соеденительной ткани, в ББ проявляется тем что суставы слабые.
Уже пару лет тренируюсь со спигелевой грыжей, читал что ГР укрепляет сухожилья и соединительную ткань, кто в курсе может он при грыжи помочь, а то я парюсь веса поднимать и рабоать в отказ, она уж норм вылезать стала, показаний для операции пока нет, т.к. не болит, нет ущемления, хирурги говорят – ходи но особо не напрягайся, но если не напрягатся не выростешь особо)
- фитнес
- 01 мая 2013 13:53