Я не очень давно занимаюсь айкидо. Но все эти два месяца у меня постоянно болят запястья. Мне очень нравится айкидо, я хочу овледеть техникой, а это значит не один год тренировки. Не скажится ли это в будущем на суставах запястья?
Например известно что многие виды спорта, особенно когда ими постоянно и упорно занимаются не очень благоприятно сказываются на здоровье.
И что делать для смягчения боли, может мази какието мазать?
- Айкидо
- 11 ноября 2012 21:32