Программа аттестации:
6-й кю с 13-ти лет, 3 месяца (20 тренировок):
Укеми (мае – вперед, уширо – назад)
Шикко – ходьба на коленях
Тай но хенко
Моротедори коккю-хо
Ай ханми катате дори икке (омоте, ура)
Ай ханми катате дори коте гаеши
Гяку ханми катате дори шихо наге (омоте, ура)
Ката дори никке
Риоте дори тенчи наге
Сувари ваза коккю-хо
5-й кю 4 месяца (30 тренировок) после 6-го кю:
Все предыдущие техники
Тай но хенко ки но нагаре
Ай ханми катате дори никке
Ай ханми катате дори ирими наге
Гяку ханми катате дори икке (омоте, ура)
Гяку ханми катате дори никке
Гяку ханми катате дори санке (омоте)
Гяку ханми катате дори коте гаеши
Рио ката дори икке
Рио ката дори никке
(Еще оружие на 5 спрашивают)
Думаю, пока и этого хватит:)
- Айкидо
- 16 сентября 2011 23:47