Захваты
Ката дори – захват за плечо
Кататэ дори – захват за предплечье
Морото дори – захват двумя руками за одну руку
Мунэ дори – захват за грудь
Риотэ дори – захват двумя руками за обе руки
Рио мунэ дори – захват обоими руками за грудь
Усиро дори – захват сзади
Куби дори – захват за шею
Хидзи дори – захват за локоть
Направления, уровни и перемещения
Маэ – вперед
Усиро – назад
ко – вбок
Хидари – лево
Миги – право
Сото – снаружи внутрь
Учи – изнутри наружу
Дзедан – верхний уровень
Чудан – средний уровень
Гэдан – нижний уровень
Омотэ – передняя, лицевая сторона, “Перед ним”
Ура – внешняя сторона, “За него”
Суми – углы по диагональным направлениям
Тай сабаки – перемещения тела
Техники и термины
Ике – первый контроль
Нике – второй контроль
Санке – третий контроль
нке – четвертый контроль
Гоке – пятый контроль
Кокю хо – выполнение техники с помощью “дыхательной силы”
Ирими – прямое вхождение
Тэнкан – уход с линии атаки за спину атакующему
Нагэ – бросок
Осаэ – удержание
Укэми – страховка (маэ – передняя, усиро – задняя, еко – боковая)
Сихо нагэ – бросок “на четыре стороны”
Ирими нагэ – бросок прямым вхождением
Тэнчи нагэ – бросок “неба и земли”
Кайтэн нагэ – бросок переворотом через спину
Коси нагэ – бросок через поясницу
Котэ гаеси нагэ (котэгаеши) – бросок “опрокидыванием предплечья”
Дзюдзи нагэ (дзюдзи гарами) – бросок “связыванием накрест” рук противника (дословно “спутывание рук десятым знаком”)
- Айкидо
- 20 мая 2013 00:07