Не могу сделать вдох полной грудью

Подскажите, пожалуйста, бегаю я по вечерам не меньше 5км, дыхание в норме держу, но при этом иногда не могу сделать вдох полной грудью, начиню делать и чувствую, что еще надо дальше, а все , никак дальше не могу. Пробовала при этом даже зевать, но все равно не всегда помогает, при этом приходится бег останавливать. Не знаю, что делать, раньше такого не было…